Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحتكِ وجمالكِ

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
English
الاشتراك
صحتكِ وجمالكِ

الأحدث صحتكِ وجمالكِ

أفضل وجبة عالية البروتين ومثالية للاعبي كرة القدم
05 ديسمبر 2025 - 06:12 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

أفضل وجبة عالية البروتين ومثالية للاعبي كرة القدم

يستضيف استاد خليفة الدولي في قطر قمة عربية حاسمة ضمن منافسات المجموعة الأولى لبطولة كأس العرب 2025. وفي مثل هذه المباريات، لا يقتصر نجاح اللاعبين على المهارات الفنية والتكتيك فحسب، بل يعتمد أيضًا على التغذية السليمة التي تمنح الجسم الطاقة والقوة اللازمة للأداء الأمثل. ويُعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية للاعبي كرة القدم، فهو المسؤول عن بناء العضلات، تعزيز القوة، وتسريع عملية التعافي بعد المباريات والتمارين المكثفة. لذلك، يمكن لاختيار ...
اقرأ المزيد
الحب بذكاء
29 أغسطس 2013 - 10:44 GMT

إذا اردتي أن تحبي بذكاء اتبعي هذه الخطوات!

اشتري كميات كبيرة من المستلزمات الضرورية مثل أقلام الرصاص، والمساحات، وأقلام الغراء، والمفكرات حتى لا تضطري إلى الخروج كثيرًا لشرائها
29 أغسطس 2013 - 09:59 GMT

مع اقتراب العودة للمدارس نصائح تساعدك في الشراء

من الأفضل لكِ أن تختاري المستحضرات الطبيعيَّة للعناية بالشَّعر، مع الاهتمام بحمامات الزيوت للمحافظة على شعر صحيّ وقويّ
29 أغسطس 2013 - 09:44 GMT

3 أخطاء ترتكبها المرأة بحق شعرها!

وفقاً لأحدث التقارير الصادرة عن "الجمعية الوطنية لاضطراب فقدان الشهية العصبي"، فإن هذا الاضطراب يعد الثالث بين أهم الاضطرابات التي يعاني منها البالغون لتشكل السيدات ما بين 0,5 إلى 3,7 % من نسبة الإصابة به
29 أغسطس 2013 - 09:18 GMT

كيف يؤثر حجم المخ على طعامك؟

الهرمونات تلعب دورا أساسيا في تغير ذوقنا في الرجال
29 أغسطس 2013 - 08:51 GMT

حبوب تحديد النسل يمكن أن تغير ذوقك في الرجال

النساء يفضلن الثرثرة على مواقع التواصل الإجتماعية
29 أغسطس 2013 - 08:24 GMT

ماذا يفعل الرجال والنساء على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك؟

الجلوس على مؤخراتنا طوال اليوم يمكن أن يسبب الأمراض
29 أغسطس 2013 - 07:21 GMT

ما هو السبب الحقيقي لشعورك بالإرهاق في مكان العمل؟

الركض بإنتظام يمكن أن يساعد على خفض خطر الإصابة بسرطان الكلى
29 أغسطس 2013 - 06:51 GMT

دراسة: الركض لمحاربة السرطان

لفائف البرغر بالجبن
29 أغسطس 2013 - 05:35 GMT

أطباق صحية: لفائف البرغر بالجبن

يعتبر الموز مصدر غني للماغنسيوم، والبوتاسيوم، الذي يخفف ضغط الدم ويزود الجسم بالطاقة ويحمي من تشنج العضلات، وهو أيضا مصدر غني بفيتامين B6 الذي يخفف من التوتر ويحسن المزاج
28 أغسطس 2013 - 09:24 GMT

أطعمة تعدل مزاجك وتخلصك من الاكتئاب!

الأطفال يمكنهم تذكر أغانٍ أو مقاطع كلامية سمعوها خلال فترة الحمل
28 أغسطس 2013 - 08:42 GMT

دراسة: كلمات ما قبل الولادة تعلق في ذاكرة الأطفال!

دماغ الإنسان مبرمج لمشاطرة الآخرين انطلاقا من توجهنا نحن البشر إلى الربط بين الأشخاص القريبين مثل الأصدقاء أو العشاق وبين ذواتنا
28 أغسطس 2013 - 08:40 GMT

دماغ الإنسان يجعل الأشخاص القريبين جزءا منا!

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 4430
  • الصفحة 4431
  • الصفحة 4432
  • الصفحة 4433
  • Current page 4434
  • الصفحة 4435
  • الصفحة 4436
  • الصفحة 4437
  • الصفحة 4438
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

Arabic social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter