29 أكتوبر 2025 - 04:12 GMT
استمتعي بتجربة شهية وفريدة في فصلي الخريف والشتاء مع خبز العدس المنزلي، الذي يجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الصحية القيمة، يُحضّر بسهولة دون حاجة إلى دقيق القمح، و بخطوات بسيطة ومكونات طبيعية، مما يجعله خيار صحي وغني بالبروتين والألياف يناسب هذا الخبز متّبعي الأنظمة الغذائية الصحية أو الخالية من الغلوتين. مقادير خبز العدس كوب ونصف من العدس. كوب وثلث من الماء. 3 ملاعق حجم كبير من مسحوق قشور السيليوم. 6 ...
