Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحتكِ وجمالكِ

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
English
الاشتراك
صحتكِ وجمالكِ

الأحدث صحتكِ وجمالكِ

أفضل وجبة عالية البروتين ومثالية للاعبي كرة القدم
05 ديسمبر 2025 - 06:12 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

أفضل وجبة عالية البروتين ومثالية للاعبي كرة القدم

يستضيف استاد خليفة الدولي في قطر قمة عربية حاسمة ضمن منافسات المجموعة الأولى لبطولة كأس العرب 2025. وفي مثل هذه المباريات، لا يقتصر نجاح اللاعبين على المهارات الفنية والتكتيك فحسب، بل يعتمد أيضًا على التغذية السليمة التي تمنح الجسم الطاقة والقوة اللازمة للأداء الأمثل. ويُعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية للاعبي كرة القدم، فهو المسؤول عن بناء العضلات، تعزيز القوة، وتسريع عملية التعافي بعد المباريات والتمارين المكثفة. لذلك، يمكن لاختيار ...
اقرأ المزيد
التفاؤل سبب رئيس للسعادة
30 يوليو 2013 - 06:20 GMT

ما هي الطريقة الأولى لتخفيف التوتر؟

دجاج محشي ومشوي بالفرن
30 يوليو 2013 - 05:42 GMT

أطباق رمضانية: دجاج محشي ومشوي بالفرن

إظهار مشاعر الحب بين الازواج يسعد الأبناء.
29 يوليو 2013 - 12:25 GMT

إظهار مشاعر الحب بين الزوجين ينجح الاسرة

عندما تلتقين بجارتك، بادري إلى إلقاء التحية عليها.
29 يوليو 2013 - 11:01 GMT

نصائح للتصرّف مع جيرانك

حافظوا على أطفالكم من ضغط الدم والتحبس الماء في الجسم.
29 يوليو 2013 - 10:52 GMT

دراسة: تناول الملح بكثرة يؤثر على ضغط الأطفال

المشي لكبار السن يحسن اللياقة القلبية التنفسية واللياقة العضلية.
29 يوليو 2013 - 09:38 GMT

المشي يقاوم النسيان ويقوي الذاكرة ويخفف الضغوط النفسية!

عملية الولادة القيصرية تؤدي إلى الإضرار بأوردة نقل الدم إلى الرحم ,وفقدان الطفل التالي.
29 يوليو 2013 - 08:40 GMT

الولادة القيصرية.. قد تؤثر وتُميت جنينك التالي

جوزالهند
29 يوليو 2013 - 08:03 GMT

ماذا تعرفين عن فوائد زيت جوز الهند ؟

يجب استغلال الطاقة الايجابية للحصول على فوائدها
29 يوليو 2013 - 07:58 GMT

عتبات المنازل ما بين الخير والشر

اللعب في الخارج يساعد على تنمية المهارات والوظائف الادراكية عند الاطفال
29 يوليو 2013 - 06:39 GMT

لماذا يجب أن نسمح لأطفالنا باللعب في الطين؟

أجهزة رفع الاوزان هي الاكثر تلوثا في النوادي الرياضية
29 يوليو 2013 - 06:17 GMT

ما مدى نظافة أجهزة النادي الصحي الذي تذهب إليه؟

طبق المغربية
29 يوليو 2013 - 05:38 GMT

أطباق رمضانية: مغربية باللحم والدجاج

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 4448
  • الصفحة 4449
  • الصفحة 4450
  • الصفحة 4451
  • Current page 4452
  • الصفحة 4453
  • الصفحة 4454
  • الصفحة 4455
  • الصفحة 4456
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

Arabic social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter