Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحتكِ وجمالكِ

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
English
الاشتراك
صحتكِ وجمالكِ

الأحدث صحتكِ وجمالكِ

أفضل وجبة عالية البروتين ومثالية للاعبي كرة القدم
05 ديسمبر 2025 - 06:12 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

أفضل وجبة عالية البروتين ومثالية للاعبي كرة القدم

يستضيف استاد خليفة الدولي في قطر قمة عربية حاسمة ضمن منافسات المجموعة الأولى لبطولة كأس العرب 2025. وفي مثل هذه المباريات، لا يقتصر نجاح اللاعبين على المهارات الفنية والتكتيك فحسب، بل يعتمد أيضًا على التغذية السليمة التي تمنح الجسم الطاقة والقوة اللازمة للأداء الأمثل. ويُعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية للاعبي كرة القدم، فهو المسؤول عن بناء العضلات، تعزيز القوة، وتسريع عملية التعافي بعد المباريات والتمارين المكثفة. لذلك، يمكن لاختيار ...
اقرأ المزيد
يمكن أن يدمر الإجهاد الصحة ولكنه أيضا يمكن أن يدمر بشرتك وجلدك
19 سبتمبر 2013 - 05:51 GMT

كيف تتجنبين الإجهاد الذي يضر بالبشرة؟

ضاعف كمية البروتين للحصول على عضلات أكبر
19 سبتمبر 2013 - 05:34 GMT

متى تحتاج الى بروتين أكثر؟

دجاج بالكاري على الطريقة التايلاندية
19 سبتمبر 2013 - 05:07 GMT

أطباق صحية: دجاج بالكاري على الطريقة التايلاندية

طريقة مبتكرة
18 سبتمبر 2013 - 12:01 GMT

طريقة مبتكرة لاكتشاف الأمراض التي تصيب الرئتين

تقدُّم العمر
18 سبتمبر 2013 - 11:43 GMT

نصائح سحرية ضد آثار تقدُّم العمر

الأَطفال وغريزة حب التملّك
18 سبتمبر 2013 - 09:59 GMT

تعرفى على كيفية التعامل مع الطفل الذي يملك غريزة حب التملك؟

الرقصة الأولى للعروس
18 سبتمبر 2013 - 09:06 GMT

نصائح لجعل رقصة زفافك الأولى مميزة

شهر العسل هو الوقت الأمثل لإستعراض جمالك وأنوثتك وجاذبيتك
18 سبتمبر 2013 - 06:04 GMT

عروس البوابة: 4 قطع ضرورية للعرائس المعاصرات

شرب الحليب اثناء الحمل يعزز طول ووزن الجنين
18 سبتمبر 2013 - 05:35 GMT

دراسة: شرب الحليب يزيد من طول الأجنة

أغلب الأطفال لا يحصلون على ثمار طازجة يومياً
18 سبتمبر 2013 - 05:14 GMT

استبيان: أغلب الأطفال لا يحصلون على كمية كافية من الفواكه

هل تريدين الحصول على شعر كثيف؟
18 سبتمبر 2013 - 05:00 GMT

5 طرق لتحسين إطلالتك بإستعمال الشاي

الشوفان بالجزر
18 سبتمبر 2013 - 04:19 GMT

أطباق صحية: الشوفان بالجزر

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 4417
  • الصفحة 4418
  • الصفحة 4419
  • الصفحة 4420
  • Current page 4421
  • الصفحة 4422
  • الصفحة 4423
  • الصفحة 4424
  • الصفحة 4425
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

Arabic social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter