اللبان الذكر المعروف باسم اللبان العربي أو الصمغ العربي Frankincense هو راتنج طبيعي يُستخرج من أشجار البوسويلية خاصة في مناطق مثل الصومال واليمن وعُمان. يُستخدم منذ آلاف السنين لأغراض طبية ودينية وعطرية. ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللبان الذكر قبل النوم؟ اللبان الذكر هو عشب طبيعي غني بالفوائد الصحية، ويُعتبر تناوله قبل النوم وسيلة لتعزيز صحة الجسم وتحسين الراحة، فيما يلي أبرز تأثيراته: تحسين جودة النوم لأنه يحتوي اللبان الذكر ...