كيف نمنع الاصابة بنوبة قلبية ثانية؟

تاريخ النشر: 15 سبتمبر 2009 - 06:05 GMT

إذا كنت قد تعرضت لنوبة قلبية في السابق، فمن الهام جدا أن تتبع ارشادات الطبيب لمنع حدوث نوبة قلبية أخرى لاحقا. من الهام ايضا أن تفهم العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الاصابة بنوبة قلبية جديدة.


تهذا وتقدم الأكاديمية الأمريكية لأطباء العائلة هذه القائمة من عوامل الخطر التي تخفز الاصابة بنوبة قلبية ثانية:
1. عدم الحصول على تمرين كاف.
2. الافراط في تناول الكحوليات.
3. زيادة الوزن رغم التحذيرات.
4. زيادة الكولسترول أو ضغط الدم.
5. الاصابة بالسكري، أو عدم السيطرة على ارتفاع السكري في الدم إذا كان الشخص مصابا.
6. التدخين.
7. الاجهاد البدني والنفسي.Having too much stress.

 

 

الاشتراك

اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن