تختلف نسبة هرمون الحمل من سيدة لأخرى؛ حسب طبيعة الجسد وقابليته للحمل بالإضافة إلى عدد البويضات أو الأجنة، لذا قد نجد الكثير من النساء تظهر عليهم أعراض الحمل بالرغم من انخفاض مستوى هرمون الحمل، تابعي معنا للتعرف على كم نسبة هرمون الحمل الضعيف وطريقة التأكد من وجود حمل أم لا، بالإضافة إلى طريقة تثبيت الحمل الضعيف.
ما هو هرمون الحمل HCG؟
من الضروري معرفة ما هو هرمون الحمل ووظيفته وبداية ظهوره في الدم قبل الإدلال عن كم نسبة هرمون الحمل الضعيف، فهو عبارة عن غدد تناسُلية تطلقها المشيمة في الدم بعد نجاح تلقيح البويضة بشكل صحيح بجدار الرحم، فتساعد هذه الغدد على تحفيز المبايض لإنتاج أعلى مستوى من هرمون الحمل ونمو الجنين، بالإضافة إلى تقوية جدار الرحم وتعزيز قدرته على تغذية الجنين في الأشهر الأولى.
كم نسبة هرمون الحمل الضعيف؟
من الضروري معرفة معدلات هرمون الحمل قبل التعرف على كم تكون نسبة هرمون الحمل الضعيف، فنجد أن مستويات هرمون الحمل تكون مرتفعة بدايةً من الأسابيع 12- 14 وتزداد كل 72 ساعة في الأشهر الأولى فقط من الحمل حتى تصل إلى أعلى نسبة ثم تبدأ في الانخفاض مرة أخرى تدريجيًا كُلما ينمو الجنين داخل الرحم، يمكننا أن نستنتج من معدلات الارتفاع والانخفاض كم تكون نسبة هرمون الحمل الضعيف كما هو موضح في السطور التالية:
- إذا كانت نسبة هرمون الحمل في الجسم أقل من 5 مل؛ يعني أن الهرمون ضعيف جدًا وغالبًا ستكون نتيجة اختبار الحمل سلبية.
- أيضًا إذا تم إعادة فحص مستوى هرمون الحمل بعد مرور عدة أيام لمقارنته مع نسبة الحمل الرقمي الضعيف وكانت النتيجة 25 مل فقط؛ فإنه معدل ضعيف أيضًا وليس مؤشر كافي بحدوث الحمل.
- يعتبر هرمون الحمل واضحًا وليس ضعيفًا إذا تخطى معدله عن 25 مل.
- أيضًا يصبح أكثر وضوحًا ويمكن إجراء سونار للتأكد منه إذا وصل معدله إلى 1000- 2000 مل.
ماذا يحدث إذا كان معدل هرمون الحمل ضعيف؟
بعد إدراك نسبة هرمون الحمل الرقمي الطبيعي والضعيف نستنتج أنه من الطبيعي أن يزداد مستوى هرمون الحمل تدريجيًا في الأربعة أيام الأولى حتى الشهر الثالث أو أكثر حسب طبيعة الحمل، أما في حال حساب هرمون الحمل وملاحظة انخفاضه في كل مرة بشكل سريع؛ نستنتج من ذلك حدوث إجهاض أو أن هناك بويضة تالفة سوف تؤثر على اكتمال الحمل.
جدير بالذكر أن هذا الأمر لا ينطبق على جميع الحالات، فبعد إدراك الحمل الضعيف كم نسبته ومقارنته بمعدل الهرمون القوي، تبين أنه من الممكن حدوث الحمل ونمو الجنين داخل الرحم بشكل سليم بالرغم من ضعف نسبة هرمون الحمل في الدم، لذا يفضل متابعة الحمل بإجراء فحص الألتراساوند الأكثر دقة في متابعة معدل الهرمونات وصحة الجنين.
أسباب ظهور نسبة هرمون الحمل الضعيف
هناك مجموعة من العوامل التي تؤدي إلى ظهور معدل هرمون الحمل ضعيفًا في الدم والبدء في مرحلة البحث عن كم نسبة الحمل الضعيف في التحليل الرقمي مع حالة من الذعر والتوتر بالرغم من حدوث الحمل بالفعل مثل:
- إجراء اختبار الحمل مبكرًا عن الموعد المفترض يؤدي إلى ظهور هرمون الحمل خفيف وقد يكون مختفي تمامًا.
- استخدام وسيلة اختبار غير دقيقة أو ضعيفة في قراءة مستويات هرمون الحمل البسيط من أهم أسباب ظهور هرمون الحمل ضعيف.
- حدوث حمل خارج الرحم يؤدي إلى ظهور نسبة هرمون الحمل ضعيف أو خفيف.
- الإجهاض من أكثر الأسباب شيوعًا في ظهور هرمون الحمل ضعيف، خاصةً إذا لم يرتفع نسبة الهرمون عند إعادة الاختبار بعد فترة مرة أخرى.
- تلف البويضة يؤدي إلى فشل اكتمال الحمل وظهور نسبة الهرمون ضعيفة في مؤشر الاختبار.
- تشوهات الرحم أو الأورام الليفية من أبرز أسباب ضعف هرمون الحمل.
- تكيس المبايض أيضًا يؤدي إلى حدوث خلل أو اضطراب في الهرمونات، فبالتالي يقل معدل هرمون الحمل.
- ضعف عضلات عنق الرحم يؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الحمل وقد يؤدي إلى الإجهاض أيضًا.
- الأمراض المزمنة أيضًا لها تأثير كبير على معدل هرمون الحمل مثل: السكري والضغط والذئبة والغدة الدرقية والنحافة الزائدة والسمنة.
- التدخين واتباع نمط حياة خاطئ يؤدي إلى ضعف معدل هرمون الحمل.
- عدم وصول الدم إلى المشيمة يقلل من إفرازها لهرمون الحمل، وقد يؤدي إلى الإجهاض أيضًا.
كيف يمكن تثبيت الحمل الضعيف؟
ذكرنا سابقًا كم تكون نسبة الحمل الضعيف في التحليل الرقمي ونسبة الحمل القوي الطبيعي وكيف يمكن حساب كل منهما، وإلى هنا يتطلب اتباع بعض الإرشادات الهامة للحفاظ على الحمل وتثبيته مهما كان مستوى الهرمونات وهي:
1- الاهتمام بالطعام المتوازن
من الضروري الاهتمام بتناول الأكلات الصحية الطازجة يوميًا مثل: الخضروات والفواكه والبروتينات؛ لمد الجسد بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية، بالإضافة إلى شرب كميات وفيرة من المياه النقية للحفاظ على صحة الرحم والجنين والجسد وحمايته من الجفاف، بالإضافة إلى مساعدة الجسد والمشيمة على إفراز غدد هرمون الحمل لأعلى نسبة في الدم.
2- ممارسة تمارين الاسترخاء
يعتقد الكثير من النساء أن ممارسة التمارين الرياضية قد تؤدي إلى الإجهاض، لكن في الحقيقة من الضروري القيام ببعض التمارين الرياضية البسيطة طوال فترة الحمل؛ لتثبيت الحمل ولنمو الجنين بشكل سليم وصحي، وذلك بممارسة تمارين بسيطة مثل: المشي، اليوجا فقط، والابتعاد تمامًا عن التمارين الرياضية العنيفة التي تتطلب مجهودًا كبيرًا؛ لأنها قد تؤدي إلى الإجهاض بنسبة كبيرة.
3- الامتناع عن الكافيين
يعتبر الكافيين من المشروبات المُدمرة للرحم والدم، حيث يقوم بإضعاف جدار الرحم وإتلافه بطانته بالإضافة إلى كسر كرات الدم الحمراء؛ التي قد تؤدي إلى عدم وصول الدم إلى المشيمة، فبالتالي يقل هرمون الحمل أو قد يحدث إجهاض، لذا يجب ألا يزيد معدل الكافيين يوميًا عن 200 ملي جرام أي كوبين فقط من الشاي أو القهوة.
4- الابتعاد عن الإجهاد والضغط النفسي
تساعد الحالة المزاجية الجيدة والبعد عن الإجهاد والقلق والضغط؛ على زيادة معدل هرمون الحمل وتثبيته خاصةً في أيام الحمل الأولى، على عكس الحالة المزاجية السيئة أو التوتر والقلق من عدم حدوث الحمل قد يؤدي إلى الإجهاض.
5- ممارسة العلاقة الزوجية
ممارسة العلاقة الزوجية بشكل متكرر بعد انتهاء الحيض مباشرةً؛ يساعد على زيادة إفراز المشيمة لهرمون الحمل في الدم، نتيجة زيادة عدد الحيوانات المنوية وتخضيب البويضات بنجاح، على عكس إهمال العلاقة الزوجية في حال كان هناك شك من وجود حمل؛ فقد يؤدي ذلك إلى ضعف هرمون الحمل تدريجيًا وفشل تلقيح البويضات أو إتلافها.
متى يجب استشارة الطبيب؟
من الضروري زيارة الطبيب في حال ملاحظة عدم ارتفاع نسبة هرمون الحمل عن 5 مل أو 25 مل بعد مرور فترة بين الاختبار والآخر؛ وذلك لإجراء فحص الألتراساوند الدقيق لتحديد حدوث الحمل من عدمه، وتحديد سبب ظهور هرمون الحمل ضعيف وبدء الإجراءات اللازمة للعلاج.
في النهاية بعد التعرف على كم نسبة هرمون الحمل الضعيف والقوي، ننصح بإجراء اختبار الحمل عن طريق فحص الدم؛ باعتباره أوضح وأدق وسيلة لتأكيد الحمل من عدمه مهما كان مستوى هرمون الحمل في الجسم.
