Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
اصنعيه بنفسك: هلام الكتان لعلاج مشاكل الشعر
29 يونيو 2019 - 05:22 GMT

اصنعيه بنفسك: هلام الكتان لعلاج مشاكل الشعر

يمكن للحرارة المستخدمة في تجفيف الفاكهة أن تقلل من كمية بعض العناصر الغذائية الحساسة للحرارة مثل فيتامين C
28 يونيو 2019 - 08:30 GMT

حقائق علمية خاطئة عن بعض الأطعمة

استخدام مضادات التعرق التي تساعد على سد غدد التعرق
28 يونيو 2019 - 07:30 GMT

4 خطوات للتخلص من التعرّق المفرط

الفلافل أنها غنية بالحديد المهم للصحة، والذي يحتاجه جسم الإنسان من أجل إنتاج خلايا الدم الحمراء
28 يونيو 2019 - 07:00 GMT

تعرف على فوائد الفلافل

تُساعد الفواكه في خفض نسبة الـ"كوليسترول" في الدم وتُحفِّز حركة الأمعاء الطبيعيَّة
28 يونيو 2019 - 06:30 GMT

تعرف على رجيم الفواكه وفوائده لجسم الإنسان

 إحصل على طُعم مضاد لـ"التهاب الكبد" من النوع ب و سي
28 يونيو 2019 - 05:00 GMT

نصائح للوقاية من مرض الكبد الوبائي

لا ينبغي تأخير وجبة العشاء لوقت متأخر من الليل باعتبار أنك لن ترغب في تناول إفطار الصباح في اليوم التالي
28 يونيو 2019 - 04:30 GMT

7 نصائح للتوقف عن الأكل بشكل مفرط في الليل

من الأفضل الابتعاد عن أخذ حمام بارد قبل النوم وتعويضه بحمام دافئ لنوم مناسب
27 يونيو 2019 - 10:29 GMT

نصائح لنوم هادىء خلال الليل

جميلة البوابة: فوائد قشر القهوة للبشرة 
26 يونيو 2019 - 04:32 GMT

جميلة البوابة: فوائد قشر القهوة للبشرة 

طبيب البوابة: شاي اليانسون للتنحيف 
26 يونيو 2019 - 04:24 GMT

طبيب البوابة: شاي اليانسون للتنحيف 

يشكّل الزبادي أحد أبرز وأفضل المكوّنات التي تدخل في تركيبة أقنعة الوجه بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات
26 يونيو 2019 - 09:47 GMT

ماسكات الزبادي لوجه أكثرا إشراقًا!

مادة الكافيين هي جزء من القهوة يؤدي إلى حرق السعرات الحرارية في الجسم
26 يونيو 2019 - 09:40 GMT

فوائد القهوة للقضاء على السمنة!

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 587
  • الصفحة 588
  • الصفحة 589
  • الصفحة 590
  • Current page 591
  • الصفحة 592
  • الصفحة 593
  • الصفحة 594
  • الصفحة 595
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)