ليس هناك سبب واحد للاكتئاب ويختلف الوضع من شخص إلى آخر والاكتئاب له تأثير بأحداث الحياة ولاسيما في المرحلة الأولى كالأحداث المأساوية مثل الإعتداء الجسدي ـ أو الاغتصاب ـ وفاة أحد الاقارب ـ تعاطي المخدرات ـ الفشل الدراسي ـ البطالة ـ والفراغ ـ الانتقال من مرحلة عمرية إلى أخرى ـ الخوف والحرمان ـ القلق ـ بعض الأمراض الجسدية.
مؤشرات وأعراض الكآبة عند الأطفال:
سن ما قبل الدخول للمدرسة:
• نقص الاهتمّام باللعب.
• يبكي بسهولة وفي أغلب الأحيان.
• مزاجية شديدة.
سن المدرسة الابتدائية:
• أكثر عصبية من العادي.
• نظرات حزينة.
• فاقد الثقة بسهولة.
• يشتكي من السأم.
• أكثر بعدا مع الأصدقاء والعائلة.
• صعوبة مع التحاور من أصدقائه.
• يتحدث عن الموت.
سن المراهقة:
• يتعب دائماُ.
• يخرج من النشاطات المفضّلة.
• يناقش ويجادل الآباء والمعلمين.
• يرفض المشاركة في أعمال المنزل والواجبات البيتية.
• يقوم بسلوك ضارّ، مثل جرح نفسه.
• يعاني من أفكار انتحارية.
العلاج:
المعالجة النفسية عن طريق الحوار ومعرفة الاسباب وايجاد الطرق السليمة للتغلب على المشكلات التي نعاني منها، وبالتنويم المغناطيسي والاسترخاء ـ بالاستماع الى الموسيقا ـ بالمعالجة السلوكية.
المعالجة العائلية: ان اهم أمر يمكن للعائلة والاصدقاء ان يفعلوه تجاه الشخص المكتئب هو تشجيعه على البحث عن العلاج المناسب ورعايته والاصغاء له واظهار مشاعر المحبة والود وقضاء وقت طويل معه ومحادثته وحثه على الكلام وتأمين حاجاته.
المعالجة الدوائية: وهي مجموعة من الاكتئاب المتوفرة في الصيدليات والتي يصفها طبيب مختص.
العلاج بالصدمة الكهربائية وهي من أنجع المعالجات في الحالات الشديدة للاكتئاب اذا لم يستجيبوا للعلاج بالعقاقير.
ولكن أنجع الطرق هو علم حديث يعرف باسم المعرفة الهندسية مدرسة المعنى والعلاج الجماعي (البرمجة اللغوية العصبية).
لطالبات المدارس: 8 نصائح للاستعداد للدورة الشهرية أثناء الدوام الدراسي
10 نصائح تساعدكم عند اختيار حضانة أطفالكم
4 نصائح لتنظيم وقتك في أيام الدراسة
