شوربة العدس لها قيمة غذائية عالية وخاصة في فصل الشتاء فهي تعطي الجسم شعور الدفء والطاقة، وتساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، كما أنها تبطئ امتصاص الكربوهيدرات في الدم، فيما يلي نقدم لكم طريقة عمل شوربة العدس على الطريقة التركية بمكونات بسيطة وخطوات سهلة: شوربة العدس على الطريقة التركية مقادير شوربة العدس على الطريقة التركية لتران من الماء. كوبان من العدس المجروش يكون مغسول ومصفى. جزرتان مقطعتان لمكعبات صغيرة ...