عندما نتحدث عن فقدان الوزن ، فإن اتباع نظام غذائي هو أول ما يتبادر إلى أذهاننا. في حين أن الأنظمة الغذائية مثل الصيام المتقطع قد نجحت في تحقيق العجائب للأشخاص الذين يعانون من فقدان الوزن ، إلا أن هناك طرقًا أخرى سهلة يمكن أن تزيد من هذه العملية. وجدت دراسة جديدة أن تناول هذا الشاي يمكن أن يساعد في حرق دهون البطن حتى عندما تكون نائمًا. وجد باحثون من جامعة ...