السمنة هي تراكم كمية كبيرة من الأنسجة الدهنية داخل الجسم ويمكن تحديد السمنة بشكل بسيط عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم الذي يعتمد على الطول والوزن، فإذا كان مؤشر كتلة الجسم يزيد عن 30 فإنَّ الشخص يُعتبر مصاباً بالسمنة، وإذا كان مؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 25 و29.9 فإنَّه يعاني من فرط الوزن. ويصادف اليوم " اليوم العالمي لمكافحة السمنة"، والتي يعاني منها600 مليون من البالغين و100مليون طفل في 195 ...