يقول الباحثون إن خسارة 16 دقيقة يوميا من النوم يمكن أن يعيق أدائك في مكان العمل بشكل كبير . في مقال نشر في مجلة Sleep Health ، أشار باحثون من جامعة جنوب فلوريدا (USF) ، إلى أن العمال أكثر عرضة لاعطاء قرارات خاطئة وعدم انجاز "المهام" إذا فقدوا الحد الأدنى من النوم . وقال مؤلفة الدراسة الرئيسة سومي لي ، الأستاذة المساعدة بكلية دراسات الشيخوخة بالجامعة: "النتائج التي توصلت إليها ...