حذرت دراسة أجراها طبيب مختص بـ"اضطرابات النوم" بأن الشعب السعودي ينام بمعدل ست ساعات ونصف يوميًا وهو أقل من عدد ساعات النوم الموصى بها. وكشف استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم الدكتور سعد الشريف (أحد القائمين بالدراسة) أن النوم 6 ساعات ونصف بشكل يومي يعد أقل من متوسط ساعات النوم لدى كثير من دول العالم، مما يعرض صحتهم للخطر. وأوضح الدكتور الشريف أن البعض يواجه حالة من الشعور بالنوم بشكل مفاجئ، ...