في زخم المال والأعمال تزيد فرص عمل المرأة والتحاقها في بيئات عمل متفرقة، إضافة إلى زيادة المسؤولية الملقاة عليكِ من العمل ومن منزلك، لذا تظل أغلب السيدات العاملات متوترات ومضطربات، ويسعين بكل الطرق لإرضاء كافة الأطراف بقدر المستطاع.
نقدم لك في السطور التالية 7 نصائح تساعدك على النجاح في حياتك:
1- أعدي دائماً مهام اليوم الثاني من الليلة السابقة، واكتبيها في ورقة كمهام الأطفال من ملابس المدرسة، وكل ما يتعلق بهم، ثم قومي بترتيب حاجياتك من ملابس وأوراق عمل، ولا تنسي أن تفكري بما ستطبخين على الغداء، وأن تجهزي مقاديره في الثلاجة.
2- اختاري مهنة مناسبة تناسب قدراتك؛ حتى لا تضغط على أعصابك، مما ينعكس على بيتك وأولادك.
3- يجب أن تكون لكِ طرق وخطط بديلة، كأن ترتبي مع أقاربك أو صديقاتك بأخذ أطفالك من المدرسة في حال تعثر عليكِ ذلك.
4- عليكِ معرفة مهامك ومسؤولياتك في العمل؛ حتى لا تتداخل مهامك وعملك مع إحدى زميلاتك، مما يشتت ذهنك وتفكيرك وتركيزك.
5- صارحي رؤساءك في العمل بظروفك الأسرية إذا كنت متزوجة ولديك أبناء؛ لأن هذا يسهل عليكِ الحصول على إجازات وأوقات إضافية للراحة.
6- قومي بالصيانة الدورية لأجهزتك في موعد منتظم حفاظاً عليها، وبتغيير ما تلف من أدوات مكتبك، فالأشياء الصغيرة من الممكن أن تؤثر عليكِ وتوترك.
7- لا تكثري من شرب المنبهات من الشاي والقهوة، فأضرارها أكبر من منافعها، واستعيني بالماء البارد والوضوء؛ حتى تكوني دائماً نشيطة.
شاهدي ايضاً:
