مع تغيّر الفصول واقتراب موسم الخريف، تعاني الشفاه من الجفاف والتشققات بسبب تغير الطقس وبرودته وقلة الرطوبة في الهواء، مما يجعلها بحاجة إلى عناية خاصة، يعتبر ترطيب الشفاه خطوة ضرورية للحفاظ على مظهرها الصحي والناعم.
نصائح لترطيب الشفاه في الخريف
مع بداية الخريف يصبح الجو أكثر جفافاً، مما يسبب تشقّق الشفاه، فيما يلي نقدم لكم بعض النصائح البسيطة والفعّالة للحفاظ على شفاه ناعمة وصحية:
- شرب الماء بكثرة لأنه الجفاف الداخلي ينعكس بشكل سريع لى الشفاه، فحافظي على ترطيب جسمك.
- استخدام مرطّب شفاه غني بفيتامينات ومكونات طبيعية مثل زبدة الشيا، شمع العسل أو زيت جوز الهند.
- يجب عمل التقشير اللطيف مرّة أو مرتين أسبوعياً وذلك باستخدام مقشر طبيعي (سكر مع عسل أو زيت زيتون) من أجل التخلص من الخلايا الميتة.
- الابتعاد عن لعق الشفاه، لأنه هذه العادة تزيد من جفافها وتشققها.
- يفضل استخدام مرطّب شفاه يحتوي على واقٍ شمسي، لأنه الشفاه تتأثر أيضاً بأشعة الشمس والرياح الباردة.
- وضع أقنعة طبيعية مثل قناع العسل أو جل الألوفيرا كقناع ليلي للترطيب العميق.
- الإكثار من الأطعمة الغنية بالفيتامينات (A، C، E) وأحماض أوميغا 3 للحفاظ على مرونة الجلد.
