يشكل الزواج خطوة مصيرية في حياة كل أعزب كما يشكل الحمل خطوة مصيرية في حياة المتزوجين، فكل خطوة منهم من شأنها أن تغير نمط الحياة بشكل كامل، وعلى قدر أهمية أي أمر في حياتنا يكون قدر الاهتمام به؛ ولذلك نجد الزوجات الحوامل وخصوصاً حديثي العهد بالحمل يستمرون في طرح الأسئلة عن الحمل ومراحله وأعراضه وما إلى ذلك.
وإيماناً منا بأهمية ذلك الحدث في حياة كل زوجة قررنا المضي في الحديث عن إحدى جوانبه المتمثلة في الوحم، حيث سنمضي في هذا المقال للحديث عن تعريف الوحم وأسبابه ثم ننتقل إلى الإجابة على بعض الأسئلة الشائعة مثل متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر، ونرجو أن يكون ما سوف نذكره كافياً لإرضاء رغبتكم في التعرف على الوحم وأسبابه وكافة المعلومات عنه.
ما هو وحم الحمل؟
قبل أن نذكر لكم الإجابة على سؤال متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر يجب أن نعرف مفهوم الوحم أولاً، والوحم هو واحد من التغيرات المصاحبة لحدوث الحمل، وهو عبارة عن رغبات تخالف المعتاد في تناول الطعام والشراب، فتجد الزوجة الحامل تعتريها الرغبة في تناول أطعمة أو مشروبات معينة وغالباً ما تكون تلك الرغبة للأطعمة والمشروبات الغير معتاد تناولها بالنسبة للزوجة، وقد يكون الوحم أحياناً متعلق بأشياء غير المأكولات والمشروبات مثل وحم الطين وهذا من النادر حدوثه ولكنه يحدث.
ما هي أسباب حدوث الوحم عند الحامل؟
تضاربت آراء المفسرين من العلماء والأطباء في تقديم الأسباب المتعلقة بحدوث الوحم، فالبعض أرجع الأمر إلى أسباب نفسية نتيجة توتر الزوجة من حدوث الحمل بشكل يجعلها تخرج عن سياق المألوف والطبيعي في رغباتها، والبعض الآخر قال أن السبب هنا يتعلق بالتغير الذي يحدث في الهرمونات وما يحتاجه الجسم من عناصر غذائية، والبعض قال أن الأمر ناتج عن حالة مؤقتة من النهم؛ والنهم هو إدمان الطعام وهو ما يفسر التغير في رغبات الحامل الغذائية، وقال البعض أن الزوجات ينظرن إلى الحمل على أنه إنجاز وعندما لا يتم إشباع رغبة التقدير على هذا الإنجاز تبدأ الحامل في طرح رغبات غريبة والتي تؤدي تلبيتها إلى الشعور بالتقدير من الأفراد المحيطين بها وخصوصاً الزوج.
متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر؟
والآن بعد أن تعرفنا على مفهوم الوحم والأسباب العلمية والنفسية لحدوثه، دعونا نمضي في الحديث للجواب على سؤال متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر؟ والوحم كما سبق وذكرنا أنه من ضمن أعراض الحمل ولذلك فإنه يحدث بعد حدوث الحمل، ويحدث تحديداً في الفترات الأولى من الحمل، أي في الأسابيع الأولى منه.
وتذهب العديد من الدراسات أن أعراضه بشكل خاص تظهر في الأوقات المبكرة من اليوم بعد استيقاظ الحامل، وهذا ليس بالأمر المؤكد فقد يحدث الوحم في أوقات متأخرة من اليوم أيضاً، وتقول بعد الدراسات أن الوحم يبدأ من الأسبوع الخامس في الحمل، ثم يشتد في ثاني ثلث من فترة الحمل بشكل مزعج، ثم تخمد نيران رغباته في الأشهر الأخيرة من الحمل بشكل تدريجي.
أعراض الوحم عند الحامل البكر
بعد أن تعرفنا على جواب سؤالكم متى يبدأ الوحم للحامل البكر، دعونا نتعرف على أعراض الوحم عند الحامل البكر، وهي تتمثل في:
1- اضطراب النظام الغذائي للحامل
اضطراب النظام الغذائي للحامل هو واحد من أبرز أعراض الوحم، وهو عبارة عن خلل في الرغبات فيما يتعلق بالطعام والشراب، وقد يؤدي ذلك الخلل إلى تناول أطعمة من المعروف أن الزوجة تكرهها، أو تناول أطعمة تحبها الزوجة ولكن بطريقة غريبة، فمثلاً قد تكون الزوجة محبة للمثلجات والجبنة المعلبة ونتيجة للوحم نجد أن لديها رغبة شديدة في الجمع بين الجبن والمثلجات مع بعضهما البعض، وبالتأكيد هذا سلوك غذائي مضطرب فنحن جميعاً سنتفق أن مذاق الإثنين معاً سيكون بشع ولكن لن تراه الحامل كذلك نتيجة الوحم.
2- الغثيان نتيجة الشم والتذوق
الغثيان هو ثاني أبرز الأعراض الناتجة عن الوحم وهو يرجع إلى التغيرات النفسية والفسيولوجية عند الحامل، ويحدث غثيان الوحم نتيجة تذوق أطعمة تحبها الزوجة في العادة أو شم رائحة تلك الأطعمة، وهو أمر غريب ولكن ليس هناك ما هو غريب عند الحديث عن أعراض الوحم.
3- اضطرابات إشباع الشهية
اضطرابات إشباع الشهية هي واحدة من الحالات التي تحدث للحوامل ومرضى الاكتئاب النفسي، وهو خلل في الشعور بالجوع أو الشبع، فقد تجد الحامل نفسها تأكل كميات كبيرة جداً من الطعام دون الشعور بالشبع وهذا أمر مضر بصحة الجنين لو زاد عن حده، أو تجد نفسها تشبع بمجرد تناول لقيمات صغيرة وهو أيضاً أمر مضر بالجنين حيث أنه سيسبب له فقر غذائي يؤدي إلى انيميا بعد الولادة، ولذلك ننصح دائماً بضرورة متابعة الحمل ومراحله مع طبيب.
4- ورم الثدي
ورم الثدي هو واحد من الأعراض الجسدية الشائع حدوثها في فترة الوحم وهو ناتج عن التغيرات الفسيولوجية وتغيرات النظام الغذائي، وليس هناك داعي للقلق منه إلا لو تغير لون الثدي أو سبب الورم ألم أو حرقة.
5- كثرة التبول وتغير لون البول
كثرة التبول وتغير لون البول هو واحد من الأعراض التي تسبب إزعاج شديد للحوامل وهو ناتج عن إشباع رغبات وحم الحامل أو التغيرات الجسمية التي تحدث نتيجة الحمل، ولا يشكل هذا الأمر قلق إلا عند مرضى السكر أو عندما يميل لون البول إلى الأحمر بنسبة كبيرة.
متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر بالتسبب في مخاطر؟
يبدأ الوحم عند الحامل البكر في التسبب في مخاطر عندما يخرج الأمر عن السيطرة، فمثلاً قد يقود الوحم الزوجة إلى عدم الشعور بالشبع والدخول في حالة من النهم الشديد وهذا الأمر قد يتسبب في مخاطر بالنسبة للجنين وبالنسبة للحامل نفسها نتيجة ارتفاع نسبة السعرات الحرارية والعناصر الغذائية في الجسم، كما يبدأ في التسبب في مخاطر عندما يؤدي إلى خفض الشهية بشكل يتسبب في فقر بالعناصر الغذائية داخل الجسم ويؤدي إلى عجز في نسب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم للنشاطات اليومية، وهناك عدة أمراض قد يسببها الوحم مثل السكري والانيميا والصداع والغثيان، وذلك يؤكد على ضرورة المتابعة مع طبيب.
ما هي البيكا وما هي مخاطرها؟
البيكا هي شهوة الغرائب وهي حالة خطيرة من الوحم وغالباً ما تحدث للحوامل البكر فقط، وهي حالة تؤدي إلى الرغبة في أكل كل ما لا يصلح تناوله، مثل الرغبة في تناول الطين أو الخشب أو الورق أو القطن والخيوط، وهي واحدة من أخطر حالات الوحم التي يجب أن يتم اللجوء إلى طبيب فوراً حال ظهورها عند الحامل؛ لأن عدم التعامل بشكل فوري مع وحم البيكا قد يؤدي إلى تعرض الزوجة للتسمم الذي قد يسبب الإجهاض، كما أن تناول مثل تلك المحظورات من شأنه أن يؤثر على صحة الجنين وعقله.
متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر في الاختفاء؟
ليس هناك في العلم جواب مؤكد لسؤال متى يبدأ وحام البكر في الاختفاء، ولكن تذهب معظم الآراء الطبية إلى أن الوحم ينتهي في الأشهر الأخيرة من الحمل بشكل تدريجي، وذهب بعض الأطباء إلى رأي مختلف وهو أن الوحم ينتهي باستقرار الحالة النفسية للزوجة وهذا يعني أنه قد يستمر لفترة ليست طويلة بعد الولادة.
نصائح للتعامل مع الوحم؟
في البداية نوصي الزوج أو المرافق للحامل بالصبر وعدم الانزعاج من تلك الرغبات والتغيرات الغريبة؛ لأنها خارجة تماماً عن رغبة الحامل وناتجة عن تغيرات الحمل، ويجب على مرافق الحامل متابعة نظامها الغذائي بشكل يجعلنا نثير بالقرب من المنحنى الطبيعي للغذاء، أي نحرص على أن لا تزيد كميات الطعام بشكل كبير ولا تقل أيضاً بشكل كبير، ونسعى أن تكون الأطعمة صحية إلى حد كبير بحيث لا تسبب أضرار للجنين أو الحامل، ويجب عليكم استشارة الطبيب بشكل دائم وعدم التصرف بدون علم.
وإلى هنا نكون قد انتهينا من الحديث عن وحم الحامل البكر، وذلك بعد أن تعرفنا على الوحم وأسباب حدوثه من الناحية النفسية والفسيولوجية، ثم انتقلنا للإجابة على سؤالكم متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر، ثم تحدثنا بعدها عن أعراض الوحم بالتفصيل، وتحدثنا بعد ذلك عن المخاطر التي قد تحدث نتيجة الوحم وعن واحدة من أخطر حالته والتي نسميها بيكا، ثم انتقلنا للحديث عن بعض النصائح حول التعامل مع الوحم، ونرجو أن يكون ما ذكرناه مفيداً لكم وكافي لإرضاء فضولكم، ونلقاكم على خير في موضوع آخر.
