إذا كنت تعرفين موعد الحمل بالجنين فقد تكونين قريبة جدا من تقدير موعد الولادة المتوقع. تقوم المسئولة عن الرعاية الصحية من ضمن إجراءات فحص ما قبل الولادة بالاستفسار عن موعد الحمل لتقوم بتقدير موعد الولادة قدر الإمكان.
ولمعرفة هذه المعلومة فوائد جمة، منها أنه يساعد على مراقَبة نمو الطفل بدقة أكثر. لأن الفحوصات المخبرية ستتغير خلال فترة حملك، كما أن معرفة تاريخ الولادة الدقيق سيسمح للطبيب بتوفير معلومات طبية أوضح عن حالة الجنين ومساعدتك في اجتياز فترة الحمل دون الخوف من الولادة الفجائية.
كيف نحدد تاريخ الولادة؟
عادة تكون فترة الحمل 280 يوم (40 أسبوعا أو حوالي 10 شهور [نعم، 10 شهور! ]) من اليومِ الأول من أخر دورة شهرية. على أية حال، إذا لم تكن الدورة منتظمة أو لَيست 28 يوم ، فأن تاريخ الولادة قد يكون مختلفا عن "قاعدة 280 يوم." وقد يطلب الطبيب إجراء أشعة فوق سمعية لتحديد الموعد بدقة أكثر.
إذا كنت متَأكدة من تاريخ الحمل، قومي بإعلام الطبيب فورا، حتى يثبت المعلومة في سجلك الطبي، ويقارنها بالنتائج أمامه.
يدوم الحمل المكتمل حوالي 37 إلى 42 أسبوعا، لذا فأن تاريخ الولادة الحقيقي قد يختلف عن التاريخ المتوقع، وبالرغم من أن القليل من الأطفال يولدون في المواعيد المقدرة إلا أنهم قد يولدون في تواريخ قريبة جدا من التاريخ المتوقع.
نصائح لموعد الولادة:
• قومي بإعداد حقيبة الطفل والأم عند بداية الشهر التاسع.
• قومي بزيارة الطبيب لانتظام خلال فترة الحمل، واحتفظي بنتائج الفحوصات.
• قومي بالالتزام بمواعيد الشهر التاسع بشكل تام.
• لا تحملي الأغراض الثقيلة، ولا تعرضي نفسك للإجهاد خلال الفترة الأخيرة من الحمل.
• استعملي كريم وجل خاص بالتشققات والتوسعات على البطن والحلمات.
• اهتمي بنظافتك الشخصية طوال فترة الحمل، وخصوصا في الفترة الأخيرة من الحمل.
• استشيري الطبيب عند الشعور بأي أعراض غريبة.
• احتفظي برقم الطبيب والمستشفى قريبا منك، وأعطي نسخة منها لأحد أقاربك أو أصدقائك المقربين.
• لا تبقي لوحدك في المنزل خلال هذه الفترة، اطلبي من شخص قريب منك البقاء معك لمساعدتك في حالة حدوث المخاض.
