تجهل الكثير من النساء كيفية حساب أيام التبويض، لذلك تتساءل إحداهن حول كيف أحسب أيام التبويض بعد الدورة، ولمعرفة ذلك نشير إلى أن عملية الإباضة تحدث للنساء في أيام محددة من الشهر والتي يتم من خلالها بدء متابعة ومعرفة الحمل ومراحله، ويعتبر ذلك أمراً هيناً ويسهل تتبعه في حال كانت الدورة الشهرية للمرأة منتظمة؛ في هذا المقال سوف نقوم بالحديث تفصيلاً حول التبويض والأعراض المصاحبة له وكيفية حساب أيامه.
ما هو التبويض
تتساءل بعض النساء حول كيف أحسب أيام التبويض بعد الدورة الشهرية، وكيفية ممارسة العلاقة الزوجية بهدف الحمل، ولكن ما يتوجب فهمه مسبقاً هو عملية الاباضة والتي يقصد بها العملية التي يقوم فيها المبيض بدوره بإنتاج بويضة قابلة للإخصاب وناضجة، حيث يتم إطلاق هذه البويضة متجهةً أسفل قناة فالوب والتي تتمركز في موقعها لمدة تتراوح ما بين يوم إلى نصف اليوم بمعنى ما بين 12 إلى 24 ساعة، حينها يستطيع الحيوان المنوي العيش والبقاء داخل الأعضاء التناسلية لمدة أيام بعد الانتهاء من العلاقة الحميمة، كما يزيد من احتمالية وقوع الحمل في حال بقاء الحيوان المنوي داخل قناة فالوب خلال عملية الإباضة.
تنتج مبايض المرأة شهريا كميات كبيرة من البويضات، ولكن بويضتين فقط من تنجح بالمرور إلى المبيض، مما يعمل على زيادة سمك بطانة الرحم تهيئ الرحم للإخصاب.
معلومات عامة حول فترة التبويض
يرغب الكثير من المتزوجين في حساب ومعرف الأيام التي يحدث فيها الحمل نتيجة الإخصاب ومرور المرأة بفترة التبويض، وذلك لأسباب منها إما عدم رغبتهم في الحمل أو تأجيله، أو الرغبة في حدوث الحمل.
- معرفة أيام التبويض تزيد من نسبة الحمل لدى النساء.
- يتوجب معرفة موعد التبويض لتفادى حدوث الحمل في حال عدم رغبة الزوجين في ذلك.
- تزيد خصوبة المرأة قبل يوم أو إثنين من مرحلة التبويض.
- عملية التبويض تعرف بإطلاق البويضات إلى قناة فالوب.
- هناك ستة أيام من كل شهر يتاح فيها للمرأة بالحمل.
- يتم حساب موعد الدورة المنتظم والمثالي بثمانية وعشرين يوم.
أيام التبويض ونسبة الحمل بعد انتهاء الدورة
تعد فترة التبويض هي أفضل مرحلة لحصول الحمل ولهذا السبب تفتش النساء عن الإجابة الشافية لكيف أحسب أيام التبويض بعد الدورة، لذلك ينصح الأزواج بمتابعة ومعرفة أيام التبويض وممارسة العلاقة خلالها، وفيما يلي نوضح نسبة الحمل وفقاً لأيام التبويض.
- اليوم السابع قبل عملية التبويض تقدر فيه نسبة الحمل 3%.
- اليوم السادس قبل التبويض، نسبة الحمل فيه 6%.
- اليوم الخامس قبل التبويض، نسبة الحمل فيه 9%.
- اليوم الرابع قبل التبويض، نسبة الحمل 18%.
- اليوم الثالث قبل التبويض، نسبة الحمل 27%.
- قبل يومين أو يوم من الإباضة، نسبة الحمل من 33 إلى 42%.
- يوم الإباضة 20%.
- اليوم التالي للإباضة نسبة الحمل فيه 8%.
كيفية حساب موعد التبويض
تبعا لما سبق فإنه يمكن للمرأة حساب موعد التبويض الخاص بها إن كانت دورتها منتظمة، فإن كان ذلك فإنه ممارسة العلاقة الجنسية بين الرجل والمرأة إن كان في اليوم 14 أو 15 فإن احتمالية الاباضة في هذه الأيام تكون كبيرة، كذلك إذا تم ممارسة العلاقة في الأيام الواقعة ما بين التاسع والثالث عشر، أما في حال مضى على العلاقة مدة يوم أو يومان فإن احتمالية الحمل تكون شبه معدومة لأن البويضة المخصبة لم تعد متواجدة في قناة فالوب.
إن كان الهدف من حساب موعد التبويض هو عدم الحمل، فإن هناك طرق ووسائل متبعة يمكنها منع حدوث ذلك مثل اللولب والحبوب.
طرق حساب أيام التبويض بعد الدورة
مع ظهور التطور التكنولوجي، وظهور التطبيقات التي يمكن تحميلها من المتاجر الإلكترونية على الهواتف الذكية، أصبح معرفة فترة التبويض أمرا سهلاً والإجابة على سؤال كيف احسب الإباضه بعد الدورة أمراً جلياً، حيث هناك عدة طرق متبعة لحساب موعد التبويض، ومنها ما يلي:
- استخدام التطبيقات المجانية التي يمكن تحميلها من المتجر، مثل تطبيق clue، glow, eve, my calendar.
- اتباع حاسبة التبويض التي تقوم بتحديد موعد الإباضة.
- من خلال اختبار التبويض المستخدم في المنزل.
- متابعة وملاحظة المخاط المهبلي الذي يسبق الحيض حيث تعتبر علامة واضحة على قرب موعد التبويض، والذي يعتبر التوقيت الأمثل لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين.
مراحل وأدوار عملية التبويض لدى النساء
في حال كان يراودك السؤال سيدتي حول كيف أحسب أيام التبويض بعد انتهاء الدورة، فإنه يتوجب عليكِ معرفة المراحل التي تمر بها عملية التبويض وفقاً لما يلي:
1- المرحلة الأولى
تختلف فترة الحيض من امرأة لأخرى، وبذلك يمكننا القول بأنه يبدأ الدور الأول من موعد الإباضة في أول يوم من نهاية فترة الحيض وتستمر إلى حين التبويض، ويمتد فترة الحيض من سبعة إلى أربعين يوم، وبذلك إذا سئلت نفسك كيف أحسب أيام التبويض بعد الدورة فستجدين أنها تبدأ بعد نهاية الطمث مباشرة.
2- المرحلة الثانية
الدورة الثانية من مرحلة التبويض هي المرحلة الأكثر دقة والتي يمكن امتدادها من 9 إلى 12 يوم، وما يجدر الإشارة إليه أنه من الممكن أن تؤثر عوامل عدة على التبويض، ومن هذه العوامل تعرض المرأة للإعياء والتعب والمرض.
تحديد موعد الإباضة وفقاً للموجات الفوق صوتية
تم استخدام التطور العلمي في الكشف عن حالات الحمل ونوعية الجنين وليس هذا وحسب إنما أيضا يمكن تحديد موعد إطلاق البويضة وذلك تتبعاً من بداية عملية التبويض إذ يبدأ الجريب المحتوى بداخله على البويضة بالنمو والذي يحدث في الفترة الواقعة ما بين الأسبوع الثاني إلى منتصف الأسبوع الثالث من موعد الدورة الشهرية، ويبلغ حجمه ما يقارب 24 ملم، وهنا يأتي دور الأشعة الفوق صوتية، بالمراقبة والتتبع والقدرة على التنبؤ بالخطر إن كان هناك خلل أو مشاكل في إنطلاق البويضة، والقيام بالإجراءات اللازمة لذلك في المراحل الأولى للحمل.
أعراض الحمل بعد عملية التبويض
هنا عدة أعراض تؤكد وجود حمل بعد انتهاء الدورة، ومن هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بالإعياء والغثيان في فترات الصباح، والإرهاق والتعب دون بذل مجهود أو عند القيام بالأعمال البسيطة.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم، والتي تزداد في أوقات الظهيرة أو في نهار أيام الصيف، أو في حال ممارسة التمارين الرياضية.
- آلام في الثدي والشعور بالتورم وزيادة الحجم أو الامتلاء وعدم القدرة على لمسه.
- كما هو متعارف أن الحمل عادة يصاحب كثرة التبول وذلك بسبب ضغط في الرحم على منطقة المثانة، لذلك ينصح الحوامل بعدم تناول الأدوية التي تكثر من التبول، أو شرب السوائل بكثرة مثل الماء والعصائر.
- ارتفاع ضغط الدم والذي يسبب الشعور بالدوار والصداع.
- الشعور بالتشنجات وتورم في الأقدام والثقل في الرحم والجسد.
- ظهور البقع الداكنة أو البنية وحب الشباب في المراحل الأولى من الحمل.
- كما أنه يمكن أن يغيب الطمث عن موعده أو يعود بشكل مفاجئ لكن هذا الأمر لا يدعو للقلق أو الخوف.
الأسئلة الشائعة
هناك بعض الأسئلة التي تدور حول كيف أحسب أيام التبويض بعد الدورة، ومن هذه الأسئلة ما يلي:
- ما هي الحالات التي لا يحدث فيها التبويض؟
في حال الرضاعة، الحمل وغياب فترة الطمث وما قبل انقطاعه.
- ما هي علامات الاباضة؟
ازدياد الإفرازات المهبلية وارتفاع في درجات الحرارة، آلام في الثدي عند ملامسته واتساع في حجم الحلمات، وتغيير في لونهم.
- متى تنزل البويضة؟
قبل موعد بدء الحيض ب 14 يوم.
- ما هي علامات تلقيح البويضة؟
تتحول الإفرازات إلى اللون الأبيض السميك.
- هل يمكن الشعور بالحمل من أول أيام؟
من الصعب الشعور بذلك حيث تبدأ الأعراض بالظهور في الأسبوع السادس مثل الشعور بالغثيان.
- كيفية الحمل السريع بعد الدورة؟
يفضل أن تقوم المرأة بالاسترخاء على ظهرها بعد الانتهاء من العلاقة الجنسية، وعدم بذل مجهود بدني مثل التنظيف أو حمل الأثاث، بالإضافة إلى متابعة فترة الإباضة نظراً لكونها المرحلة المثلى لحدوث الحمل والإنجاب.
- كيفية معرفة نزول البويضة في الرحم؟
آلام في المبيض اليمين أو اليسار مع مصاحبة أعراض الحمل، مثل ارتفاع حرارة الجسم.
- هل يتوجب الشعور بآلام التبويض؟
40% فقط من النساء من يشعرون بالآلام المصاحبة، ومن الممكن أن تشعر بعض النساء بالألم عن تضخم المبيض فقط.
- ما الفرق بين الخصوبة والتبويض؟
تعرف الخصوبة بأنها المرحلة التي تكون البويضة حينها مستعدة ومهيأة للتخصيب والتلقيح، وإطلاق البويضات من جسد المرأة، أما التبويض هي الفترة التي يتم انتقال البيضة من المبيض إلى قناة فالوب.
- ما هي البويضة؟
هي عبارة عن خلية يتم إفرازها من المبيضين لتلتقي بالحيوان المنوي بهدف الإخصاب والإنجاب.
تمر جميع النساء بعملية الإباضة، والتي تعد من أهم المراحل لحصول الحمل، لذلك يتوجب علينا أن نعي جيداً حول التبويض لمعرفة الإجابة حول كيف أحسب أيام التبويض بعد الدورة الشهرية.
