يمكن أن تشل آلام المفاصل حياتك، وخاصة إذا كان في منطقة رئيسية مثل ظهرك أو ركبتك. إذا كنت من غير المحظوظين فأنت تعرف ما أتحدث عنه. لسوء الحظ ، ما يقوله الأطباء لك هو الاسترخاء في السرير واعطاك مجموعة من المسكنات ، وبعد بضعة أيام ، تصبح أفضل ولكن اكثر بدانة. بالمناسبة ، تلعب المسكنات دورًا كبيرًا في الجزء "البدني" ، فهي تجعلك تأكل أكثر وتحرق أقل. ولكن إذا كنت مثلي فأنت تأخذها على أي حال ، وصدقني أفهم ألمك! فما هو الحل يا ترى؟
وفقا لوصفة قديمة فأن تناول 2 ملعقة طعام يوميا من هذا المزيج ، ملعقة طعام واحدة قبل الفطور وملعقة واحدة قبل الغداء ، وسوف يساعد على شفاء المفاصل ، حتى في حالات التهاب المفاصل ، تنكس المفاصل أو العظام. لإعداد هذا المزيج ستحتاج إلى:
الزبيب: 3 ملاعق طعام
الجيلاتين بدون نكهة: 2 ملعقة طعام
بذور اليقطين: 40 غراما
العسل: 200 غرام
بذور السمسم: 4 ملاعق طعام
بذور الكتان: 8 ملاعق طعام
الطريقة:
توضع جميع المكونات في الخلاط وتخلط حتى تحصل على خليط متجانس. ضعها في علبة واستخدمها يوميًا. 1 ملعقة طعام قبل الإفطار وملعقة كبيرة قبل الغداء