مع نسائم الخريف المنعشة، تبدأ البشرة بفقدان رطوبتها الطبيعية، لتظهر علامات الجفاف والتشقق، خاصة على اليدين، ولأن اليدين مرآة الأنوثة، تحتاج كل عروس قبل يوم زفافها إلى روتين عناية خاص يحافظ على نعومتهما وإشراقهما رغم برودة الطقس وتغيّر الفصول.
نستعرض في هذا المقال، أهم طرق علاج جفاف اليدين وتشققها، بدءًا من الوصفات الطبيعية البسيطة، ووصولًا إلى الكريمات الفعالة التي تحافظ على ترطيب البشرة ونعومتها في موسم الخريف.
- استخدام كريمات ومرطبات غنية بالزيوت الطبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند بعد كل غسلة لليدين، وخاصة قبل النوم، مع ارتداء قفازات قطنية لزيادة امتصاص الترطيب أثناء الليل.
- الابتعاد عن الماء الساخن يُزيل الزيوت الطبيعية من البشرة، مما يزيد الجفاف. لذلك يُفضل استخدام ماء فاتر مع صابون لطيف خالٍ من العطور القاسية.
- استعمال مقشر طبيعي مرة أسبوعيًا مثل خليط السكر والعسل أو القهوة وزيت الزيتون من أجل إزالة الجلد الميت وتعزيز نعومة البشرة.
- الحرص على وضع كريم واقٍ لتشكيل طبقة حماية من الجفاف والعوامل الخارجية قبل الخروج من المنزل أو التعرض للبرد أو المنظفات.
- شرب الماء بانتظام لأنه ترطيب الجسم يأتي من الداخل للحفاظ على نعومة البشرة وصحتها.
- استعمال صابون يحتوي على الجلسرين أو زيت اللوز بدلاً من الأنواع المعطّرة أو المعقّمة القوية التي تسبب الجفاف.
وصفات طبيعية لعلاج جفاف اليدين وتشققها
- العسل يُستخدم كمرطب طبيعي؛ يُترك على اليدين لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل بالماء الفاتر.
- الأفوكادو أو زيت الزيتون لأنه يُغذي البشرة ويُعيد إليها مرونتها.
- الشوفان والحليب يهدئان التشقق والاحمرار بفضل خصائصهما المهدئة.
