الحزن والضيق وجهان لشعور مؤلم، فكم من شخص ابتعد عن المجتمع بسبب شدة الحزن والضيقة، هذا الشعور مهما تم وصفه في شكل عبارات عن الحزن والضيق لم ولن يُظهر مدى عمقه في قلب من يشعر به، لكن! جزء من تلك المشاعر الصعبة توضحه الكلمات ويُنفِس بها الشخص عن نفسه، فلا يمكن إهمال قيمة أي عبارات عن الهم والضيق لأنها تُخفف من وقع هذه المشاعر على صاحبها.
لذا نحن في هذا المقال أعددنا مجموعة كلمات عن الحزن والضيق توضح كم أن هذا الشعور أسوأ ما يكون، لربما يشعر من يتسبب في تلك المشاعر بالخذلان، فينتبه من أن يُكررها مع شخص أخر، بل هناك من يبادر فوراً بالاعتذار عن ما تسبب فيه من حزن فيحاول أن يُطيب الخاطر لعل ما تسبب فيه يتلاشى، وبناء عليه ما نعرضه من عبارات عن الحزن والضيق في هذا المقال له هدف صالح.
كلام عن الحزن والضيق
الهم الذي يُحزنُك قد يتسبب في ضرر بالغ عليك في حال لم تُخرج ما بداخلك لشخص قريب منك، أو حتى تستخدم كلام يعبر عن الحزن والضيق وتنشره كحالة واتساب أو في منشورات بحسابك، وهذا نوع من أنواع الفضفضة التي تساعدك في التخلص من شعور الضيق والحزن، وفيما يلي مجموعة كلمات قصيرة عن الحزن والضيق قد تُخفف عنك:
- يبدوا أن الألم والحزن يختار فقط الطيبون، ولهذا اختارني.
- لم أكن أعلم يوماً أن مشاعر الحزن والضيق تأكل في القلب بهذا الشكل، فتجعله حزين بشدة.
- كلما أفقت من حزني تأكدت تماماً بأن من تسببوا لي بذلك لم يكونوا بشر.
- جميلة هي الأيام التي تُثبت فيها المواقف الحزينة أنه لا أحد سيُخفف عنك سوى نفسك ومن يُحبك والأقربين لقلبك.
اقسى ما قيل عن الحزن والضيق
من أكثر المشاعر التي تجعلُك في حزن بالغ الألم هي مشاعر كسر الخاطر، لدرجة تجعلُك كلما قرأت كلام عن كسر الخواطر تذرف عينيك الدمع، ويتمتم قلبك بالوجع، لن تجد أقوى من العبارات التالية في وصف ذلك:
- تلك الحزن الصامت نتيجة كير خاطر أشبه بتمزيق جسدي لا تقوى على تَحَمُلُهُ.
- أن تهمس في أذن نفسك وتقول لها لا تحزني، هو أمر يحتاج منك إلى قوة، حينها سوف تقول تباً لمن كسر خاطرك.
- دعهم يكسرون الخاطر، يتسببون في حزنك والضيق، فإن غداً لناظره لقريب.
- ذرف دموعك هذا سوف يأتي يوم وينتهي، فقط تأكد من ذلك حتى يتلاشى حزنك سريعاً.
كلمات تخلصك من الحزن والضيق
في هذه الفقرة سوف تجد دواء بسيط لحالات الحزن والضيق بداخلك، من خلال كلمات تعبر عن الحزن والضيق وفي ذات الوقت تُرشدُك إلى طريقة التخلص منه:
- إن الحزن يجلب لك دموع قاسية، ولكن! وجود الأمل يمسح هذه الدموع تماماً، فكن ذا أمل.
- كلما زاد شعور الخنقة والضيقة لديك، توجه إلى مكان ليس به أحد، ثم صلي وقل يا رب، ولن تندم.
- إذا رأيت ما يُحزنُك قل اللهم صبر قلبي هذا، وأجعل عقلي في مأمن من التفكير بأي تصرف لا يُرضيك.
- الشعور بالخنقة أمر غير مريح على الإطلاق، ولكن! بمقدورك تلاشي هذا الشعور أو الإغفال عنه بأي نشاط رياضي.
- عندما تشعر بالحزن الشديد لا تترك نفسك للانهيار، وتوجه إلى أي مكان هادئ والأهم به مناظر خلابة، حينها سوف تنسى حزنك.
بوستات عن الضيق والخنقه
السوشيال ميديا أصبحت متنفس المستخدم الأول، لذا تجد من يكتب كلمات عن السعادة والبعض عبارات عن الحزن والضيق أو الهم، بمعنى أن الفرح وعكسه يُترجم في بوستات منشورة، ولذا أعددنا بوستات قصيرة تتحدث عن الشعور بالضيق أو الاختناق حصرية جاهزة للنشر:
- ينتابك شعور بالضيق يصل إلى حد البكاء الهستيري، ثم سرعان ما تتمالك نفسك خشية انهيار من حولك.
- جميع من ظننتهم أصدقاء، كانوا عكس المتوقع، فقد جعلوني أشعر بالخنقة والضيق منهم، أخبروني ماذا أفعل.
- هل تعلمون كم هو مؤلم أن تظل مبتسم رغم ما بك من خنقة وضيق! لا شيء يمكنه وصف تلك الشعور المستحوذ على عقلي.
- كانت أيام جميلة، لا تُقدر بثمن، فقد كنتِ نعم الأم والصديقة، والآن أحذكِ التراب يا أمي وكل يوم اختنق بدونك.
- لا شيء يداوي هذا الحزن سوى مشاعر جديدة، تغمرني، بل مشاعر صادقة تتملكني وتطرد هذا الحزن من قلبي.
حكم عن الحزن والضيق
الهدف من الحكمة إيضاح المبهم، سواء في الماديات أو المعنويات، لذا كان لابد من وضع مجموعة حكم أو عبارات عن الحزن والضيق تُعطيك معنى أو قاعدة لكي تسير عليها في حياتك، فيمكنك الحصول على قوى داخلية إيجابية من خلال الحكم القصيرة التالية:
- الهم الذي تحمله بداخلك هو شعور مؤقت ما لم تسكن فيه بإرادتك.
- ابتعد عن الأحزان قدر المستطاع ولا تهتم بأي كلام عن الضيق والخنقه يأتيك من المغرضين بهدف زعزعة نفسك.
- لا تفتح ذراعيك إلى التقاعد، ثم تشكوا من ضيق الرزق وشعورك بالخنقة.
- من الصعب تحمُل أنين الحزن والضيقة طوال الوقت، لذا! حاول إسعاد نفسك رغماً عن الظروف.
- الهروب من أحزانك ليس حلاً، خذ طريق الحل حتى تقطعها من الجذور.
- قال حكيم: لابد من وجود خيال واسع في عالم أحزانك، حتى تُبحر بهِ في سماء السعادة ونهاية الأحزان.
خواطر عن الحزن والضيق
الخواطر هي محاكاة بينك وبين حالك، تُساعدك في تخطي ما تشعر به من خذلان، فهي ليست مجرد كلام عن الهم والضيق فحسب، بل إنها خروج للطاقات السلبية التي يتركها الحزن فيك وبك، ولهذا تجد شخص يقول لك في خاطري شيء أريد قوله، فإذا كان لديك شعور بالخذلان تسبب لك في حزن بالغ وضيق شبه مستمر، اقرأ اروع ما قيل عن الخذلان في السطور التالية:
- من خذلوك وأوقدوا نار الحزن بداخلك، سيأتي وقت خذلانهم قريباً فترقب.
- لا زلت أحاول أن أتمالك نفسي من شدة الضيقة، وكلما كنت بمفردي أتذكر الخذلان فيتضاعف الشعور.
- من خذلك ما هو إلا شخص ناكراً للجميل، باهتاً في المشاعر، لا أصل له ولا ذمة.
- خذلان الأحبة أشبه بهزيمة، والعودة إلى ساحة المجتمع بلا حزن هو الانتصار المطلوب.
- الخذلان الذي قاموا به وتركوا خلفه حزن وضيق، لن أسامح فيه وأسأل الله أن لا يغفره لهم أبدا.
شعر عن الحزن والضيق
يا من خذلتم بعضكم بعضاً افيقوا ... النار موعد كل من أضرْ.
فما الخذلانُ إلا مضرةٍ ... لا يدري وقعُها إلا من خُذِلْ.
فدع المضرة عن أخيك فكلما ... مرت ليالٍ فيها زاد الألم.
كانت هذه مجموعة عبارات عن الحزن والضيق حصرية، يمكنكم اقتباس إحدى العبارات المذكورة وإضافتها إلى حساباتكم الشخصية على منصات التواصل، وتذكروا أن أي كلمات تعبر عن الخنقة والضيق بعد قراءتها قد تُغير في نفسك شيء من السلب إلى الإيجاب، فما هي إلا مساعدة في إخراج السلبيات التي يتركها الحزن داخلك.
