Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
 قبل أن تبدأي بإعداد وجبة الإفطار و وجبة السحور احصلي على قسط من الراحة
12 مايو 2019 - 07:55 GMT

نصائح لإمداد جسمك بالطاقة خلال الصيام

كيف تحصلين على بشرة متوهجة؟
12 مايو 2019 - 07:24 GMT

كيف تحصلين على بشرة متوهجة؟

جميلة البوابة: ما هي أسباب إسوداد محيط العين في رمضان؟
11 مايو 2019 - 07:46 GMT

جميلة البوابة: ما هي أسباب إسوداد محيط العين في رمضان؟

تجنب الإفراط في تناول الطعام من خلال تناول وجبة إفطار خفيفة تحتوي على أجزاء طعام معقولة
11 مايو 2019 - 07:25 GMT

طرق تساعدك على المحافظة على وزنك خلال شهر رمضان

جميلة البوابة: نواة التمر لاطالة الرموش 
11 مايو 2019 - 07:04 GMT

جميلة البوابة: نواة التمر لاطالة الرموش 

يُعتبر الصبار مثاليًّا لعلاج البشرة وتهدئة الجلد وترطيبه ومنع تهيّجه
11 مايو 2019 - 06:25 GMT

6 فوائد جمالية لنبات الصبار

عند البدء بتناول وجبة الإفطار يفضل البدء بالشوربة فدرجة حرارتها ملائمة للجسم فتعزز من إفراز العصارات الهاضمة
11 مايو 2019 - 05:25 GMT

تعرّف على أنسب صنف طعام لتكسر به صيامك

من فوائد بذور البطيخ قدرتها على المحافظة على صحة الشعر
10 مايو 2019 - 09:25 GMT

7 فوائد لبذور البطيخ تعرف عليها

تناول شاى الشمر بعد أى وجبة يمنع حموضة المعدة لما له من فوائد عديدة لصحة الجهاز الهضمى
10 مايو 2019 - 08:55 GMT

كيفية علاج الحموضة بعد الإفطار في رمضان

تطبيق زيت الخردل بانتظام على فروة رأسكِ يخلّصكِ من مشاكل الشعر في فصل الشتاء
10 مايو 2019 - 07:55 GMT

4 استخدامات جمالية لزيت الخردل

شرب كميات كبيرة من المياه خلال فتره السحور دفعة واحدة مضر ولا يمنع الشعور بالعطش
10 مايو 2019 - 05:55 GMT

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء بكثرة على السحور؟

يمكن أن يسبب التعرق المفرط توقف الأنشطة اليومية والقلق والمشكلات الاجتماعية أو الإحراج لدى البعض
10 مايو 2019 - 04:55 GMT

15 سبب للتعرق الزائد.. ومتى يستوجب مراجعة الطبيب؟

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 602
  • الصفحة 603
  • الصفحة 604
  • الصفحة 605
  • Current page 606
  • الصفحة 607
  • الصفحة 608
  • الصفحة 609
  • الصفحة 610
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)