Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
تسعى أغلبية السيدات إلى التألق ببشرة نضرة وجسم ذو ملمس ناعم خلال العيد
03 يونيو 2019 - 09:55 GMT

5 خطوات للاعتناء بنضارة البشرة قبل العيد

احرصي على تناول كمية كبيرة من الماء خلال النهار وخصوصاً قبل الوجبات
03 يونيو 2019 - 07:55 GMT

رجيم عيد الفطر

ثمة علاقة بين بكتيريا الأمعاء ومرض التوحد
03 يونيو 2019 - 06:25 GMT

دراسة: مكملات البكتيريا الحية قد تعالج التوحد مستقبلًا

 الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال شرب الكثير من الماء في الفترة من الإفطار وحتى السحور
02 يونيو 2019 - 06:55 GMT

نصائح للمحافظة على صحتك خلال آخر أيام شهر رمضان

 مارسي تمارين خاصة بشدّ الجفنين لمدة 5دقائق يومياً لتقوية عضلات الجفون
02 يونيو 2019 - 06:25 GMT

7 طرق عملية وسهلة لمحاربة ترهل الجفون

البروتين ساعد على إطالة دورة الخلية وهو الأمر الذي يؤكد التأثير الوقائي للحليب ضد الأمراض السرطانية
01 يونيو 2019 - 07:25 GMT

تعرف على فائدة الحليب في الحد من الخلايا السرطانية للقولون

يساعد زيت الخروع على تغذية البصيلات وتقوية الشعر الحواجب
01 يونيو 2019 - 06:55 GMT

كيف يمكن الحصول على حواجب ممتلئة؟

يمكنكِ استخدام زيت الخردل لتدليك المناطق الجافة والخشنة قبل الاستحمام لإزالة الاسمرار
01 يونيو 2019 - 06:25 GMT

4 استخدامات جمالية لزيت الخردل

إن تناول السمك بشكل منظم يحسن المادة الرمادية في الدماغ المسؤولة عن منع التفسخ السريع
01 يونيو 2019 - 06:00 GMT

9 فوائد مذهلة للسمك

يعد الحساء من الأطعمة الغنية بالماء الذي يعمل على ترطيب خلايا الجسم والبشرة
31 مايو 2019 - 08:55 GMT

8 فوائد للحساء تجعلك تتناوله يومياً في شهر رمضان

أن الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم لديهم احتمالات أقل بكثير للإصابة بالخرف
31 مايو 2019 - 06:55 GMT

نصائح لتجنب الإصابة بالإضطرابات الدماغية

التمر يحمي نظامنا الهضمي وأمعاءه من البكتيريا الضارة وبالتالي يقلل من خطر انتشارها في القولون
31 مايو 2019 - 06:25 GMT

8 فوائد لجسم الإنسان عند تناول 3 حبات تمر يومياً

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 595
  • الصفحة 596
  • الصفحة 597
  • الصفحة 598
  • Current page 599
  • الصفحة 600
  • الصفحة 601
  • الصفحة 602
  • الصفحة 603
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)