Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
الحاملة قليلةٌ بالسعرات الحراريَّة، وعاليةٌ بالعناصر الغذائيَّة
02 يوليو 2019 - 06:30 GMT

الحاملة: فوائدها ومحاذير استهلاكها

اصنعيه بنفسك: صبغة الكركدية الطبيعية 
01 يوليو 2019 - 07:05 GMT

اصنعيه بنفسك: صبغة الكركدية الطبيعية 

يُعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت لإزالة المكياج بكُل سهولة
01 يوليو 2019 - 08:30 GMT

فوائد زيت الزيتون العلاجية والجمالية للبشرة ليلاً 

اللحوم دون تذكية شرعية
01 يوليو 2019 - 07:41 GMT

أضرار أكل اللحوم دون تذكية شرعية

للتخفيف من التنميل  يفضل ممارسة الرياضة باستمرار
01 يوليو 2019 - 07:30 GMT

10 طرق منزلية للوقاية من التنميل وتخفيفه 

 من الأخطاء الانتقال إلى منطقة أخرى يساعد على التخلّص من الحساسية
01 يوليو 2019 - 07:00 GMT

معلومات خاطئة حول الحساسية.. احذروها

 مركبات الفلافونويد الموجودة في الفلفل الحلو تساهم في الوقاية من أمراض القلب التاجية
01 يوليو 2019 - 06:30 GMT

6 فوائد للفلفل الحلو لجسم الإنسان

هل تغسل شعرك بالطريقة الصحيحة؟
30 يونيو 2019 - 06:00 GMT

هل تغسل شعرك بالطريقة الصحيحة؟

يجب توخّي الحذر من عدم الجلوس لفترة طويلة تحت الشمس في الصيف الحارق
30 يونيو 2019 - 07:30 GMT

ما هو أفضل وقت للتعرّض لأشعة الشمس؟

جميلة البوابة: فوائد العلاج بحمام الملح 
29 يونيو 2019 - 07:05 GMT

جميلة البوابة: فوائد العلاج بحمام الملح 

تحتوي المكملات الغذائية على الماغنسيوم والفيتامين "ب6" اللذين يساعدان على النوم واسترخاء العضلات
29 يونيو 2019 - 07:00 GMT

طرق التخلص من تشنج العضلات بسهولة

أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يهملون وجبة الإفطار يتعرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب
29 يونيو 2019 - 06:30 GMT

مضار إهمال وجبة الفطور الصباحية

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 586
  • الصفحة 587
  • الصفحة 588
  • الصفحة 589
  • Current page 590
  • الصفحة 591
  • الصفحة 592
  • الصفحة 593
  • الصفحة 594
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)