Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
لنفخ الخدود جرّب تطبيق الشفتين على بعضهما، كأنما يراد التقبيل
14 يوليو 2019 - 07:00 GMT

3 تمارين منزلية لنفخ الخدود

3 خطوات بسيطة للحصول على حواجب أكثر كثافة
14 يوليو 2019 - 03:15 GMT

3 خطوات بسيطة للحصول على حواجب كثيفة

لبالغين الأكبر سنا الذين يعانون من ارتفاع ضئيل في نسبة السكر في الدم لا يعانون من مرض السكري
13 يوليو 2019 - 07:30 GMT

ارتفاع السكر في الدم لا يعني دائماً مرض السكري

 محاولة تذكر كل التفاصيل التي حصلت خلال اليوم إذ يساعد هذا الأمر على تمرين عضلات المخ وتجهيزها لليوم التالي
13 يوليو 2019 - 06:30 GMT

كيفية تعزيز قدرة دماغك بـ 8 طرق مختلفة؟

اصنعيه بنفسك: صابون الكركم وحليب اللوز لتبييض الوجه
13 يوليو 2019 - 05:25 GMT

اصنعيه بنفسك: صابون الكركم وحليب اللوز لتبييض الوجه

الشمندر أحد الخضراوات التي تستعمل كغذاء يحتوي على معادن وفيتامينات وسكريات للطاقة
12 يوليو 2019 - 07:00 GMT

تعرّف على الشمندر وفوائده العظيمة

وضع القليل من الألوفيرا على المنطقة المصابة مع التدليك اللطيف فهذا يقلل من الشعور بألم البواسير
12 يوليو 2019 - 05:30 GMT

6 طرق سهلة وطبيعية للتخلص من البواسير بشكل سريع

تُحضَّر إحدى أغلى أنواع القهوة بإندونيسيا من حبات البن المتخمّرة داخل جسم قط الزبّاد وتخرج مع فضلاته
12 يوليو 2019 - 05:00 GMT

تعرّف من أين تستخرج أغلى قهوة في العالم

يتميز الفطر بغناه بالألياف التي تفيد الجهاز الهضمي وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
11 يوليو 2019 - 10:18 GMT
هيا أبو جبارة

الوقاية من السرطان.. واحدة من فوائد الفطر المذهلة للصحة!

مكياج سريع للعمل
10 يوليو 2019 - 04:30 GMT

خطوات عمل مكياج العمل بالفيديو

 من أسباب اسمرار لون الشفاه الإكثار من شرب القهوة والشاي
10 يوليو 2019 - 11:53 GMT

أسباب اسمرار لون الشفاه وطرق طبيعية لتفتيحها

يمكن أن يساعد العسل على إزالة بقع الجلد
10 يوليو 2019 - 09:25 GMT

هل العسل مفيد للعين؟

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 583
  • الصفحة 584
  • الصفحة 585
  • الصفحة 586
  • Current page 587
  • الصفحة 588
  • الصفحة 589
  • الصفحة 590
  • الصفحة 591
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)