Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
يُقلل فول الصويا من تركيز البروتين الدهني منخفض الكثافة بشكل مباشر
18 يوليو 2019 - 11:14 GMT

فوائد فول الصويا للنساء 

لتنظيف الكبد يجب عدم الإفراط في تناول الوجبات الدسمة والسريعة
18 يوليو 2019 - 08:55 GMT

4 مشروبات تساعد على تنظيف الكبد

احرصي على وضع طبقة من المغذي قبل وضع طلاء الأظافر
18 يوليو 2019 - 08:30 GMT

نصائح للعناية بالأظافر وتطويلها في أسبوع

السمن البلدي للحصول على بشرة ناعمة وحريرية
18 يوليو 2019 - 08:22 GMT

قناع السمن البلدي لبشرة ناعمة كالحرير

العمل على تعديل درجة الحرارة  والابتعاد عن الضوضاء لنوم ثقيل ومتواصل
18 يوليو 2019 - 07:00 GMT

لنوم مريح وهادئ اتبع هذه النصائح

هل تعلم أن عصير قصب السكر يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن؟
18 يوليو 2019 - 03:55 GMT

هل تعلم أن عصير قصب السكر يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن؟

جميلة البوابة: ماكياج خاص للمنطقة الحساسة!
18 يوليو 2019 - 03:30 GMT

جميلة البوابة: ماكياج خاص للمنطقة الحساسة!

اصنعيه بنفسك: مقشر الشوفان للبشرة المتوهجة
18 يوليو 2019 - 03:15 GMT

اصنعيه بنفسك: مقشر الشوفان للبشرة المتوهجة

تناول كوب من الحليب الدافئ قبل النوم؛ لأنّه يهدّئ الأعصاب
17 يوليو 2019 - 10:30 GMT

8 وصفات طبيعية للتخلص من عادة السهر

طاقم الطائرات ومهندسي الصيانة لا يشربون الشاي والقهوة في الطائرات
17 يوليو 2019 - 09:30 GMT

طاقم الطائرة ممنوعون من شرب القهوة والشاي.. تعرفوا على السبب‎!

كما هو الحال مع دوالي الساقين تحدث دوالي المهبل للأعضاء التناسلية الأنثوية
17 يوليو 2019 - 08:55 GMT

الدوالي قد تحدث في المهبل.. إليكِ ما تحتاجين معرفته

لحم الحصان لا تحتوي على كولستيرول إلّا بكميات قليلة
17 يوليو 2019 - 08:00 GMT

لحم الحصان: أبرز فوائده وأضراره

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 580
  • الصفحة 581
  • الصفحة 582
  • الصفحة 583
  • Current page 584
  • الصفحة 585
  • الصفحة 586
  • الصفحة 587
  • الصفحة 588
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)