Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
الأشخاص الذين نجحوا في فقدان الوزن يمارسون السباحة ساعة واحدة يومياً
19 أغسطس 2019 - 07:30 GMT

فوائد السباحة في إنقاص الوزن وعدد السعرات الحرارية التي تحرقها

طبيب البوابة: 5 نصائح لتجنب وعلاج القشرة
19 أغسطس 2019 - 03:30 GMT

طبيب البوابة: 5 نصائح لتجنب وعلاج القشرة

اصنعيه بنفسك: خلطة تبيض الابط
19 أغسطس 2019 - 03:15 GMT

اصنعيه بنفسك: خلطة تبيض الابط

في الخريف تحتاج البشرة للترطيب أكثر من أي وقت لبرودة الطقس وجفاف الجو
18 أغسطس 2019 - 10:00 GMT

استعدادًا للخريف.. كيف تستبدلين روتين العناية ببشرتك مع تغير الفصول؟

سمات الشخصية في تحديد نوع النشاط الرياضي الأفضل يعد عاملاً مهما لنجاح الشخص في هذه الرياضة
18 أغسطس 2019 - 08:55 GMT

علماء يكتشفون اختلاف التمارين المفضلة باختلاف شخصية مؤديها

تعتبر شوربة العدس مصدرٌ جيدٌ للحديد
18 أغسطس 2019 - 08:30 GMT

شوربة العدس لذيذة حتى بالصيف.. تعرف على فوائدها!‎

الحليب بمكوناته الطبيعية المهمة يعطي للبشرة إشراقة لافتة وحيوية بعيدًا عن المظهر الشاحب والمتعب
18 أغسطس 2019 - 07:30 GMT

جربي هذه الوصفات للبشرة الحساسة‎

من فوائد البطيخ الأصفر التقليل من ظهور علامات التقدّم في السن مثل التجاعيد
18 أغسطس 2019 - 07:30 GMT

فوائد البطيخ الأصفر للبشرة والجسم

لتفكير الإيجابي والتخلص من القلق يعالج هوس نتف الشعر
18 أغسطس 2019 - 06:30 GMT

هوس نتف الشعر: الأسباب، الأنواع، النتائح، العلاج

ما هو السن المناسب لاستعمال الفيلير والبوتكس؟
18 أغسطس 2019 - 03:15 GMT

ما هو السن المناسب لاستعمال الفيلير والبوتكس؟

تحتوي البطاطا الحلوة على النسبة الأعلى من الكاروتين مقارنةً بغيرها من الخضر مما يجعلها من الأطعمة المفضلة لتأمين سحنة برونزية رائعة
17 أغسطس 2019 - 07:30 GMT

هذه الأطعمة تّكسِبكِ اللون البرونزي، تناوليها الأن!

تناول السمك النيء لا يلحق الضرر بالصحة إن كانت في مطاعم مصادرها موثوقة
17 أغسطس 2019 - 07:00 GMT

فوائد تناول السمك النيء

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 570
  • الصفحة 571
  • الصفحة 572
  • الصفحة 573
  • Current page 574
  • الصفحة 575
  • الصفحة 576
  • الصفحة 577
  • الصفحة 578
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)