Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
يعتبر الزنك من العناصر المهمة والضروريّة لصحّة الجلد وشفاء الحروق
25 أغسطس 2019 - 07:00 GMT

الزنك: فوائده للبشرة والشعر، حاجة الجسم له، وأهم مصادره

أفضل طريقة للوثوق في نفسك، والايجابية الجسدية هي النوم دون ملابس
25 أغسطس 2019 - 05:00 GMT

من تعزيز صحة البشرة إلى التنحيف... هكذا يفيد النوم بدون ملابس صحتك

الماء والفريز والليمون
24 أغسطس 2019 - 06:30 GMT

مكونات يمكن إضافتها للماء لتزيد من فوائده

اصنعيه بنفسك: خلطة زيت جوز الهند للشعر
24 أغسطس 2019 - 03:44 GMT

اصنعيه بنفسك: خلطة زيت جوز الهند للشعر

مكن أيضًا استخدام العناصر الغذائية المخزنة في قنديل البحر كأسمدة عضوية في الزراعة
23 أغسطس 2019 - 08:55 GMT
هيا أبو جبارة

فوائد قنديل البحر الصحية والجمالية

أكل المزيد من الخس مفيد للكبد والقولون خاصة في بداية الوجبة
23 أغسطس 2019 - 06:00 GMT

فوائد تناول الخس بعد سن الأربعين

يحتوي مختلف أنواع الكربوهيدرات ومنها الخبز على الألياف الذي يساعد في عملية الهضم والتخلص من الإمساك
23 أغسطس 2019 - 05:30 GMT
هيا أبو جبارة

مضار التوقف عن تناول الخبز في الوجبات الغذائية

تُساعد الشمس على ضبط وتنظيم معدل ضغط الدم
22 أغسطس 2019 - 11:17 GMT

فوائد الشمس للبشرة والجسم

يعد البيض من الأطعمة الغنية بفيتامين "د" ويوفر كمية مناسبة من إحتياجات الجسم
22 أغسطس 2019 - 09:30 GMT

فيتامين "د " هو مفتاح لعلاج اضطراب الجهاز الهضمي والقولون العصبي

يمكن أن يساعد فيتامين البيوتين على تقوية الأظافر وحمايتها من التكسر
22 أغسطس 2019 - 08:55 GMT

كل ما تريد معرفته عن "فيتامين البيوتين"

يسبب الألم العضلي الليفي آلام شديدة في مناطق متعددة في الجسم
22 أغسطس 2019 - 07:30 GMT

بينها الألم العضلي التليفي.. أمراض عادة ما يتم الخلط بينها وبين التهاب المفاصل

الحليب بكل انواعه صحي ومفيد
21 أغسطس 2019 - 10:11 GMT

هل الحليب العضوي أفضل من الحليب التقليدي؟

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 568
  • الصفحة 569
  • الصفحة 570
  • الصفحة 571
  • Current page 572
  • الصفحة 573
  • الصفحة 574
  • الصفحة 575
  • الصفحة 576
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)