Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
يحتوي فطر الشيتاكي على كثير من الألياف ويساعد على التخلص من الدهون والكوليسترول
21 سبتمبر 2019 - 06:30 GMT

أطعمة يابانية مفيدة للصحة في مكوناتها الطبيعية

اصنعيه بنفسك: معجون أسنان طبيعي بالصبار
21 سبتمبر 2019 - 06:11 GMT

اصنعيه بنفسك: معجون أسنان طبيعي بالصبار

استخدام المضادات الحيوية بشكل خاطئ والتي تتسبب في قتل البكتيريا المفيدة في الأمعاء
20 سبتمبر 2019 - 08:00 GMT

تعرّف على مرض الكانديدا أعراضه وأسبابه وعلاجه

ويتميّز الموسم بأنه تتضح فيه رؤية سمات فصل الشتاء المقبل من حيث البرودة والأمطار
20 سبتمبر 2019 - 07:00 GMT

تعرّف على الموسم "الصفري" وكيفية الوقاية من نزلات البرد

المحافظة على النشاط البدني من خلال ممارسة الرياضة مثل المشي والركض
20 سبتمبر 2019 - 06:30 GMT

كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

الفيروسات تفضل مهاجمتنا خلال فصل البرد عندما يكون نظام المناعة في أجسامنا ضعيفًا
20 سبتمبر 2019 - 04:30 GMT

إليك 10 أمراض منتشرة في الخريف للوقاية منها

استخدموا الكركم في علاج الجروح ومشاكل الجلد والالتواء العضلي وأمراض الكبد
19 سبتمبر 2019 - 11:38 GMT

طريقة عمل مضاد حيوي منزلي طبيعي بهذه العشبة الفريدة

تُعدّ اللحوم الحمراء على وجه الخصوص من أفضل مصادر الزنك
19 سبتمبر 2019 - 09:30 GMT

ما هي مصادر الزنك في الغذاء؟

جميلة البوابة: 4  فوائد تجميل للحليب
19 سبتمبر 2019 - 03:44 GMT

جميلة البوابة: 4  فوائد تجميل للحليب

اصنعيه بنفسك: قناع الموز لشعر صحي
19 سبتمبر 2019 - 03:30 GMT

اصنعيه بنفسك: قناع الموز لشعر صحي

عند الاستيقاظ يجب أخذ نفس عميق للشعور بالانتعاش
18 سبتمبر 2019 - 08:30 GMT

خمس نصائح للاستيقاظ من النوم باكراً وبنشاط

من فوائد اللبن الرائب للبشرة ترطيب الجلد إذا كان الوجه مُرهقاً ومُتعباً
18 سبتمبر 2019 - 08:00 GMT

فوائد اللبن الرائب للبشرة 

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 560
  • الصفحة 561
  • الصفحة 562
  • الصفحة 563
  • Current page 564
  • الصفحة 565
  • الصفحة 566
  • الصفحة 567
  • الصفحة 568
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)