Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
عدم مقارنة نفسك بما تراه على مواقع التواصل الاجتماعي لأنّها قد تكون صوراً مركبة لا صحّة لها
18 أكتوبر 2019 - 07:30 GMT

نصائح لإدارة التوتر حتى لا تصاب بأمراض القلب

تناول البيض يؤدي إلى تحسين وظائف الدماغ بصورة جيدة
18 أكتوبر 2019 - 07:00 GMT

9 فوائد للبيض المسلوق.. منها خسارة الوزن!

تتكوّن أظافر اليدين والقدمين من 3 طبقات من الكيراتين ولكنها لا تنمو بالسرعة نفسها
18 أكتوبر 2019 - 06:00 GMT

5 حقائق عن الأظافر تساعدك على العناية بهم

أنّ الأطراف التالفة على المدى الطويل تسبب مشاكل سقوط للشعر
18 أكتوبر 2019 - 05:30 GMT

وصفات لعلاج أطراف الشعر التالف

الحمل في الغالب هذا هو السبب الأول الذي نفكر به عندما تتأخر الدورة الشهرية
18 أكتوبر 2019 - 04:30 GMT

7 أسباب لتأخر الدورة الشهرية تعرّفي عليها

جميلة البوابة: 3 طرق للحصول على حواجب مثالية
17 أكتوبر 2019 - 03:55 GMT

جميلة البوابة: 3 طرق للحصول على حواجب مثالية

اصنعيه بنفسك: مقشر الوجه بزيت جوز الهند والقهوة
17 أكتوبر 2019 - 03:15 GMT

اصنعيه بنفسك: مقشر الوجه بزيت جوز الهند والقهوة

يوم الأغذية العالمي
16 أكتوبر 2019 - 12:22 GMT

5 مأكولات شهيرة.. عبارة عن كذبة كبيرة (فيديو)

عليكِ تجنب بعض الأطعمة التي تساهم في خلل الهرمونات بما في ذلك السكر والكربوهيدرات المكررة
16 أكتوبر 2019 - 08:55 GMT

خطوات طبيعية وبسيطة تساعدك على موازنة هرموناتك

يستخدم الكثيرون الخلّ الأبيض في منع تشكل الشحنات الكهربائية على الملابس
16 أكتوبر 2019 - 08:00 GMT

7 طرق للتخلّص من كهرباء الملابس 

من أسباب الشعور بالخمول والكسل الإصابة بمرض السكري
16 أكتوبر 2019 - 07:00 GMT

أسباب الخمول والتعب وطرق العلاج

اصنعيه بنفسك: زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب
16 أكتوبر 2019 - 03:55 GMT

اصنعيه بنفسك: زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 549
  • الصفحة 550
  • الصفحة 551
  • الصفحة 552
  • Current page 553
  • الصفحة 554
  • الصفحة 555
  • الصفحة 556
  • الصفحة 557
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)