Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
يؤثر الطقس السيء والمتغير على بشرتك خلال النهار
16 ديسمبر 2019 - 10:30 GMT

منها ارتداء الجوارب... اتبعي هذه النصائح ليلاً لبشرة نضرة مشرقة نهارًا

من أسباب ارتشاح الركبة التهاب المفاصل الروماتويدي
16 ديسمبر 2019 - 09:55 GMT

ارتشاح الركبة: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج!

تعتبر مشكلة جفاف البشرة مقلقة للكثير من النساء وخصوصاً في فصل الشتاء
16 ديسمبر 2019 - 07:30 GMT

5 حلول طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من الجفاف

اصنعيه بنفسك: وصفة مقشر التوت البري واللبان  
16 ديسمبر 2019 - 04:15 GMT

اصنعيه بنفسك: وصفة مقشر التوت البري واللبان  

مع انخفاض درجات الحرارة وتراكم الثلوج، تحتاج أجسامنا إلى مشروبات ترفع من حرارة الجسم
15 ديسمبر 2019 - 12:06 GMT

7 مشروبات ساخنة مكوناتها متوافرة في كل بيت لأيام الشتاء المثلجة

يقلل الشاي من مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب
15 ديسمبر 2019 - 09:52 GMT

فوائد شرب الشاي في فصل الشتاء

رطبي يديكِ بعناية باستخدام خلطات التنعيم الطبيعية والكريمات المرطبة
15 ديسمبر 2019 - 09:30 GMT

4 نصائح للعناية باليدين في فصل الشتاء

تجنّب ملامسة العينين أو الأنف خلال اليوم 
15 ديسمبر 2019 - 09:14 GMT

5 أساليب تساعد في الوقاية من إنفلونزا الخنازير

من المستحيل أن تستبدل مخازن الدّهون في منطقة الخصر والبطن بعضلات
15 ديسمبر 2019 - 08:30 GMT

كيف يمكن للرياضة تحويل الدهون لعضلات؟

يمكن أن تؤدي الاصابة بـ التهابات السلمونيلة إلى الإصابة بـ التهاب القولون
14 ديسمبر 2019 - 09:00 GMT

تعرّف على مرض التهاب القولون.. أسبابه وكيفية علاجه

 لعلاج تهيّج الجلد حول تجويف الأنف ضعي مرهمً بتروليًّا حول المنطقة الحساسة
14 ديسمبر 2019 - 08:00 GMT

وصفات منزلية للتخلص من الزكام.. من الضروري التعرّف عليها

جميلة البوابة: شعرك بلون القرفة هذا الشتاء
14 ديسمبر 2019 - 06:31 GMT

جميلة البوابة: شعرك بلون القرفة هذا الشتاء

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 531
  • الصفحة 532
  • الصفحة 533
  • الصفحة 534
  • Current page 535
  • الصفحة 536
  • الصفحة 537
  • الصفحة 538
  • الصفحة 539
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)