Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
الفلفل الحار كان مفيداً لصحة القلب لدى المتطوعين الذين لا يتبعون نظاماً غذائياً صحياً
18 ديسمبر 2019 - 10:04 GMT

فوائد الفلفل الحار.. أهمها التقليل من خطر الموت المفاجىء

 طبقي الآيلاينر بطريقة ناعمة على الجفن المتحرك وحدّدي أسفل العين بالكحل الاسود
18 ديسمبر 2019 - 10:03 GMT

خطوات لمكياج عيون سهل وجميل

يزيد تناول الكركم من تدفق الصفراء في المعدة
18 ديسمبر 2019 - 10:30 GMT

فوائد الكركم للرجيم وطرق تحضيره

يتكون الجزء الخارجي من البطن من أنسجة ودهون و3 طبقات من العضلات
18 ديسمبر 2019 - 09:00 GMT
نادين طاهر

ابتكار طريقة جديدة لعلاج الفتق وإصلاح عضلات المعدة  (صور)

تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب
18 ديسمبر 2019 - 08:30 GMT

تناول تفاحتين يوميًا يُقلل نسبة الكوليسترول في الدم

يحتوي عصير الرمان على عناصر غذائية هامة كالحديد والبوتاسيوم والفسفور
18 ديسمبر 2019 - 08:00 GMT

عجائب عصير الرمان قبل النوم

من فوائد شرب الزعتر يطرد البلغم
18 ديسمبر 2019 - 07:30 GMT

فوائد شرب الزعتر 

اصنعيه بنفسك: شامبو حليب جوز الهند الطبيعي
18 ديسمبر 2019 - 04:30 GMT

اصنعيه بنفسك: شامبو حليب جوز الهند الطبيعي

يحتوي العسل بشكل طبيعي على بروتين (ديفينسن) والذي يحارب البكتيريا ويدعم نظام المناعة
17 ديسمبر 2019 - 09:55 GMT

10 نصائح منزلية لعلاج السعال

من أهم فوائد بذور الكتان يعالج حساسية القولون
17 ديسمبر 2019 - 09:30 GMT

فوائد بذور الكتان للقولون 

يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية برفقة شخص تحب صحبته إلى زيادة الحافز لديك
17 ديسمبر 2019 - 07:30 GMT

4 طرق مشجعة لممارسة الرياضة في الشتاء

سبراي الصبار لتثبيت الماكياج
17 ديسمبر 2019 - 04:15 GMT

سبراي الصبار لتثبيت الماكياج

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 530
  • الصفحة 531
  • الصفحة 532
  • الصفحة 533
  • Current page 534
  • الصفحة 535
  • الصفحة 536
  • الصفحة 537
  • الصفحة 538
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)