Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
وصفات طبيعية لعلاج الكحة في فصل الشتاء
24 يناير 2026 - 06:55 GMT
نادين طاهر

وصفات طبيعية لعلاج الكحة في فصل الشتاء

فوائد شاي القرنفل والزنجبيل
24 يناير 2026 - 06:55 GMT
نادين طاهر

فوائد شاي القرنفل والزنجبيل... ملك المشروبات الدافئة في فصل الشتاء

طرق فعّالة للعودة إلى النوم بسرعة
24 يناير 2026 - 06:51 GMT
نادين طاهر

طرق فعّالة للعودة إلى النوم بسرعة

السحور المناسب في شهر رمضان في فصل الشتاء
24 يناير 2026 - 05:12 GMT
نادين طاهر

السحور المناسب في شهر رمضان في فصل الشتاء

كيف تحافظ على قلبك صحيًا: أهم النصائح
23 يناير 2026 - 04:12 GMT
نادين طاهر

كيف تحافظ على قلبك صحيًا: أهم النصائح

نصائح لإنقاص الوزن الزائد في رمضان
23 يناير 2026 - 03:22 GMT
نادين طاهر

نصائح لإنقاص الوزن الزائد في رمضان

أفكار سحور سهلة وسريعة للرياضيين الصائمين
22 يناير 2026 - 04:12 GMT
نادين طاهر

أفكار سحور سهلة وسريعة للرياضيين الصائمين

نظام غذائي صحي لممارسة الرياضة في شهر رمضان
20 يناير 2026 - 09:37 GMT
نادين طاهر

نظام غذائي صحي لممارسة الرياضة في شهر رمضان

كيف تختارين القفطان الشتوي المناسب لرمضان 2026؟
20 يناير 2026 - 09:36 GMT
نادين طاهر

كيف تختارين القفطان الشتوي المناسب لرمضان 2026؟

جهاز ديسكفري بيكو ليزر: أحدث تقنية لإزالة التصبغات وتحسين البشرة
15 يناير 2026 - 04:12 GMT
نادين طاهر

جهاز ديسكفري بيكو ليزر: أحدث تقنية لإزالة التصبغات وتحسين البشرة

فوائد زيت اليانسون للشعر
14 يناير 2026 - 05:42 GMT
نادين طاهر

فوائد زيت اليانسون للشعر

ماسكات زيت الزيتون لبشرة أكثر جمالاً ورطوبة
14 يناير 2026 - 05:12 GMT
نادين طاهر

ماسكات زيت الزيتون لبشرة أكثر جمالاً ورطوبة

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • الصفحة 1
  • Current page 2
  • الصفحة 3
  • الصفحة 4
  • الصفحة 5
  • الصفحة 6
  • الصفحة 7
  • الصفحة 8
  • الصفحة 9
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)