أسوأ مكانِ لوضع ضوء القراءة الليلي
فوق السرير
قد لا تملك وقتا للقراءة أثناء النهار، ولكن هذا ليس سببا كافيا لتقرأ في غرفة مظلمة مع مصباح القراءة الليلي – وفقا للدراسات فأن الضوء الخافت يمكن أن يسبب تَأخير ملحوظ لإفراز مادة melatonin، التي يمكن أن تزيد من الإجهاد والإرهاق، لأن الدماغ يعود غير قادرا على الانتقال إلى نمط النوم بسبب الإضاءة.
أسوء مكان لوضع الفاكهة قبل غسلها
في حوض المغسل
من كل المستودعات الجرثومية في البيت، تعتبر مغسلةَ المطبخ الأكثر تلوثا بالجراثيم -- لدرجة أكبر من المرحاضِ، تقول كيلي رينولدز microbiologist في جامعةِ أريزونا. إذا سقطت حبة توت مثالية في حوض المغسلة بينما كنت تغسلها لا تتردد في رميها في النفايات بدلا من فمك، لأن عواقبها يمكن أن تكون خطيرة، وإياك ورمي الفواكه والخضار في حوض الغسيل. يجب وضعها في مصفاة بلاستيكية فقط.
أسوأ مكانِ لاستعمال سماعات الأذن
على طائرةِ، قطار، أَو نفق
لا شك أن الموسيقى أفضل رفيق خلال السفر، ولكن الدراسات تقول بأن الاستماع إلى الموسيقى في جو ضوضائي، سيجعلك ترفع صوت الموسيقى. إن الصوت المرتفع جدا للضجيج على الطائرة، القطار، أو الأماكن العامة، يعني بأنك سترفع الصوت إلى 89 ديسيبل وهذا يمكن أن يسبب ضررا طويل الأمد للقدرة السمعية.
أسوء مكان للاحتفاظ بالأدوية
في خزانة الحمام
من الشائع جدا أن تصل درجة حرارة البخار المتصاعد من ماء الاستحمام الساخن إلى 100 درجة فهرنهايت، مما يعد خطرا وإخلالا بالشروط الصحية لتخزين الأدوية، التي تفقد قدرتها أو تتحول إلى مادة سامة بفعل التغير في درجة الحرارة. لذا احتفظ بالأدوية وفقا للشروط الصحية في خزانة بعيدة عن الحمام، وفي مكان ذو تهوية جيدة.
أسوأ مكانِ لقهوتك
الثلاجة أَو المجمِّدة
هل تعتقدي بأن القهوة ستحتفظ بنكهتها وكثافتها في الثلاجة؟ فكري مرة أخرى، لأنك في كل مرة تقومين بها باستخراج العلبة وفتحها تعرضين القهوة الباردة للرطوبة وهذا يعني زوال تدريجيا لكثافتها ورائحتها. إن أفضل مكان لقهوتك الطازجة هي في وعاء محكم الإغلاق في خزانة مظلمة.
أسوأ مكانِ لتلفزيونك
في وقت العشاء
اظهرت الدراسات بأن الانشغال بالأكل ومشاهدة التلفاز أسوء عدو لخصرك، لأنه يمنعك من مراقبة الكمية التي تتناولينها بالإضافة إلى التعود على الأكل أثناء مشاهدة التلفاز.
