أطباق رمضانية: الروبيان مع البازلاء الثلجية

تاريخ النشر: 14 أغسطس 2012 - 06:09 GMT
الروبيان مع البازلاء الثلجية
الروبيان مع البازلاء الثلجية

طبق جانبي شهي ومغذي، يمكن تقديمه مع طبق السمك المشوي في الفرن.

المكونات:

1 ملعقة صغيرة زيت

3/4 باوند روبيان كبير منظف

1 حص ثوم صغير، مثروم

1 كوب بازلاء ثلجية مقطعة

1/4 كوب اوراق البقدونس الطازجة والمقطعة

2 بصلة خضراء، مقطعة الى شرائح

2 ملعقة صغيرة عصير ليمون (1/2 ليمونة)

1/8 ملعقة صغيرة ملح

1/8 ملعقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة:

في مقلاة كبيرة غير لاصقة توضع كمية الزيت وتسخن على درجة حرارة متوسطة. يضاف الروبيان والثوم ويقلى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج. تضاف البازلاء الثلجية وبقية المكونات الباقية؛ ويترك على النار لمدة 30 ثانية إضافية. يقدم مع الارز أو المعكرونة الصينية.

الاشتراك

اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن