هل تعانين من جفاف وتقشر البشرة؟ قد يكون السبب قلة الترطيب سواء من الداخل أو الخارج ولكن قبل أن تبدئي بعلاج المشكلة يجب ان تبدئي بشرب الماء يوميا بكميات معقولة من 1 لتر الى 2 لتر وتدريجياً، أما لعلاج فعال للبشرة فننصحك باستخدام القناع التالي:
المكونات:
1 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض
1 ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة (البن)
1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
الخطوات:
اخلطي العسل مع مسحوق القهوة جيداً ثم أضيفي الزيت المتوفر لديكِ وقلبي المكونات حتى تمام التجانس.
ضعي الخليط على بشرة رطبة مع التدليك في حركات دائرية لمدة ثلاث دقائق واتركيه لمدة خمس دقائق أخرى.
اشطفي القناع بالماء الدافئ أولاً ثم بالماء البارد ويُكرر مرتين أسبوعياً.
يمكنكِ استخدام القناع على الوجه والجسم أيضاً.
