الحمل هو الأمر المرتقب والخبر الأكثر سعادة بالنسبة للمتزوجين، حيث تبدأ المرأة بمراقبة موعد الدورة الشهرية لمعرفة إن كانت حامل أم لا، ولكن من الجدير ذكره أنه من الممكن أن تظهر أعراض الحمل قبل الدورة ب 11 يوم، إذ لا يعد تأخر الدورة وحده معياراً لحصول الحمل، إنما تصاحب أعراض وعلامات أيضا، وقد يحتاج الأمر في الكثير من الأحيان إلى زيارة الطبيب المختص وإجراء التحليل مثل فحص الدم أو استخدام اختبار الحمل بالجهاز الخاص به وذلك يظهر فقط في مراحل متقدمة من الحمل.
أعراض الحمل قبل الدورة ب 11 يوم
تشعر بعض النساء بحدوث أعراض الحمل قبل الدورة ب 11 يوم، وهو ما يسمى بالحمل المبكر، حيث يتم حساب موعد الحمل من أخر دورة شهرية للمرأة، والذي يعتبر آنذاك الأسبوع الأول من مرحلة الحمل ويستمر مدة تسعة شهور وهي فترة الحمل الطبيعية والتي تعادل أربعين أسبوع، وهذا يعنى أن الأعراض المصاحبة للحمل المبكر تظهر بعد انتهاء الدورة للشهر السابق وقبل أسبوع إلى أسبوع ونصف من موعد الدورة الحالية.
1- الإرهاق والتعب والغثيان
يعد الإرهاق والتعب والشعور بالقيء أحد أعراض الحمل قبل ميعاد الدورة ب 11 يوم، حيث يزداد الشعور بالغثيان في فترة الصباح بسبب تغيير في الهرمونات ويزداد بكثرة في الشهر الخامس من الحمل، وانخفاض ضغط الدم والسكر.
2- ارتفاع حرارة الجسم
يمكن للحوامل الشعور بارتفاع في درجات الحرارة عند تعرضهن لأشعة الشمس أو في حال ارتفاع حرارة الجو وفي فصل الصيف، لذلك ينصح بشرب كميات متوسطة من المياه وممارسة الرياضة بشكل خفيف.
3-تغييرات في الثدي وحجمه
تحدث تغييرات في الثدي للمرأة الحامل ومنها تغيير في لون الحلمات أو اتساعها وانتفاخ الثديين ورقة ملمسهم أو ألم عند ملامستهم وهي من أعراض الحمل قبل الدورة ب 11 يوم.
4- النفور من الرائحة
من المتوقع في أعراض الحمل قبل الدورة ب 11 يوم أن يحدث إحدى الأمرين إما أن تكون حاسة الشم قوية أو تضعف بشكل كبير، فمن المحتمل أن تشعر بعض الحوامل بالنفور من بعض روائح الطعام أو العطور رغم تقبلها لها قبل الحمل.
5- الإمساك
قد تتعرض بعض النساء الحوامل للشعور بالإمساك نتيجة ضغط الرحم على المستقيم، لذلك ينصح بتناول الألياف وعدم تناول الحبوب المسهلة دون وصفة طبية.
6- التبول بكثرة
في فترة الحمل تعمل الأعضاء يشكل جيد وسليم وعلى وجه التحديد الكلي، وهذا ما يسبب الذهاب بكثرة للتبول، كما أن ضغط الرحم على المثانة يعتبر إحدى أسباب التبول، لذلك يمكنك عزيزتي الحامل تخفيف كمية الماء يوميا عن المستوى الطبيعي، والذهاب للتبول بمجرد الشعور لتفادي تسرب البول.
7-ظهور بارز للأوردة
قد تظهر الأوردة بشكل بارز في الأقدام والسيقان نتيجة زيادة الوزن والثقل، حيث يضغط رحم المرأة على الأوردة الكبيرة مما يسبب ظهورها، ويصاحب هذا الأمر الشعور بالتشنجات والألم وتورم الأرجل، وبهذا ينصح ممن يشعرن بذلك الاستلقاء مع رفع الأقدام لتخفيف الألم وعدم الوقوف لساعات طويلة.
8- عدم الرغبة في تناول الطعام أو تناوله بشراهة
تبدأ فترة الوحم في الشهور الثلاثة الأولى وهي عادة ما تكون الشهور الأصعب في مرحلة الحمل، حيث تشعر المرأة بعد الرغبة في تناول الطعام أو تناوله بكثرة وقد يؤثر ذلك على صحة الجنين حينها.
9- التقلصات
في الفترة الواقعة ما بين الأسبوع الأول إلى الرابع من مرحلة الحمل قبل ميعاد الدورة تقوم البويضة بتكوين كيس أريمي يتحول بدوره إلى أعضاء من أقدام وأيدي الجنين المخصب، وفي الأسبوع الأخير من مرحلة التكوين وهو الأسبوع الرابع يزرع الكيس في بطانة الرحم، الأمر الذي قد يسبب حينها نزيف وهو يكون أقل من نزيف الدورة ولونه وردي أو بني، مصاحباً لبعض الآلام الخفيفة.
10- ظهور البقع أو الحبوب
من المحتمل أن تظهر الحبوب في الوجه أثناء مرحلة الحمل، وذلك بسبب الغدد الدهنية التي تفرز بكثرة في هذه المرحلة.
11- المزاجية
من علامات الحمل قبل الدورة ب 11 يوم هو التقلبات المزاجية لدى المرأة، حيث نجدها تحزن وتفرح بشكل مفرط، ومنها شعورها بالاكتئاب والحزن والقلق والتهيج والعصبية، ويرجع ذلك بسبب التغيرات الحاصلة في هرمون البروجيسترون والاستروجين.
12- الشعور بالصداع
أشار العلماء أنه خلال فترة الحمل من المتوقع زيادة نسبة تدفق الدم لدى الأم بنسبة تفوق خمسين بالمئة، والارتفاع في نسبة الهرمونات، وهذا ما يفسر شعور الأم الحامل بالصداع المستمر، وينصح بالحصول على قسط كافي من النوم والراحة للتخفيف من الصداع، والابتعاد عن بذل المجهود النفسي أو الجسدي.
13- الإفرازات
تعتبر كثرة الإفرازات المهبلية مؤشر واضح على حدوث الحمل، والتي تعتبر أمراً شائعاً بين النساء الحوامل، ولكن في حال كانت الإفرازات مصاحبة للحكة أو الروائح الكريهة والشعور بالألم، فإنه يتوجب حينها زيارة الطبيب المختص لمنع حدوث فطريات أو الإصابة بالعدوى.
14- الألوان الفاتحة والحساسية
قد تشعر بعض الحوامل بحساسية الألوان الفاتحة والميول إلى الألوان الداكنة.
15- غازات المعدة
يصاحب أعراض الحمل قبل موعد الدورة الشهرية الشعور بالانتفاخ وغازات المعدة بسبب ضعف في حركة الجهاز الهضمي وهضم الطعام بطريقة سليمة.
كيفية التمييز بين أعراض الحمل وعلامات تأخر الدورة الشهرية
لا يعد التأخر في موعد الدورة من علامات الحمل، حيث هناك اختلاف بين أعراض الحمل قبل موعد الدورة ب 11 يوم وبين الدورة الشهرية، ويظهر ذلك في عدة جوانب منها ما يلي:
- يختلف لون النزيف الناتج عن تأخر الدورة الشهرية عن نزيف الحمل حيث يكون ثقيل ويمكن ملاحظته بينما نزيف الحمل يكون على شكل بقع داكنة بنية أو وردية.
- التقلبات المزاجية تكون مصاحبة لطول فترة الحمل بينما في موعد الدورة الشهرية تكون لمدة أيام محددة فقط.
- الحمل قبل موعد الدورة يمكن أن يشعرك بأن ثدييك أقل رقة بينما في موعد الدورة الشهرية تزيد من حجم الثدي وألم وتورم عند اللمس.
- من المحتمل أن يصاحب تأخر الدورة الشهرية غثيان وإرهاق بينما الحمل قبل موعد الدورة ب11 يوم يجعل المرأة تشعر بالغثيان المستمر خاصة في فترة الصباح أو عند الاقتراب من رائحة الطعام أو بعض أنواع العطور.
توجيهات الحمل قبل الدورة ب11 يوم
كنا قد تحدثنا سابقاً حول أعراض الحمل في الأيام الأولى قبل الدورة، وبالتالي يتوجب ذكر بعض النصائح والتوجيهات للعناية بصحة الأم والجنين، ومن هذه التوجيهات ما يلي:
- الكشف عن مخزون عملية التبويض، حيث يتحكم المخزون وعدد البويضات بنسبة الحمل واكتماله.
- تجنب الأمراض الوراثية من خلال فحص الزوجين من احتمالية انجاب أطفال مصابين بتشوهات، وإعطائهم أدوية تمنع حدوث ذلك.
- في حال شعرت المرأة بحدوث حمل يتوجب عليها تجنب بذل مجهودات أو رفع ثقل قد يسبب لها نزيف.
- الحرص على عدم وجود مشاكل صحية تؤثر على عملية الحمل سواء عند الرجل أو المرأة.
مميزات وفوائد التعرف على أعراض الحمل قبل موعد الدورة
الحمل والولادة أمور هامة في حياة الأم وللحفاظ عليها يتوجب معرفة بعض الأمور التي تؤثر إيجاباً على الحمل في حين الشعور حول أعراض الحمل قبل الدورة، ومنها ما يلي:
- معرفة الأدوية التي يتوجب عليها تناولها لزيادة قوة الجنين وكذلك الأدوية التي يمنع الاقتراب منها حيث تسبب ضرراً عليه.
- الرعاية والعناية بصحة الأم والجنين وتناول الأغذية والوجبات الصحية.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب المختص للتأكد من سلامة الجنين.
- تحضير الملابس اللازمة والألعاب طوال فترة الحمل.
الأسئلة الشائعة
هناك بعض الأسئلة التي تطرح حول أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية ب 11 يوم، منها ما يلي:
1. هل يظهر الحمل قبل الدورة ب11 يوم في جهاز تحليل البول المنزلي؟
لا يظهر حيث يعتبر ضعيف جداً.
2. هل يبان الحمل قبل الدورة ب11 يوم؟
نعم، حيث يمكن إجراؤه في الفترة ما بين 11 إلى 15 يوم بعد عملية الإباضة.
3. هل يوجد تشابه بين الحمل قبل الدورة ب11 يوم والحمل الكاذب؟
نعم، يوجد تشابه في الأعراض بشكل كبير مثل الغثيان والانتفاخ والدوران وغيرهم.
4. هل النبض في البطن قبل موعد الدورة يعد مؤشر للحمل؟
لا يعد مؤشر إطلاقا للحمل حيث يمكن أن تعود أسبابه لأمور أخرى مثل القولون العصبي.
5. هل آلام المعدة مصاحب للحمل قبل موعد الدورة؟
في بعض الأحيان قد تشعر المرأة الحامل بذلك بسبب إصابتها بالإمساك.
6. هل يحدث حمل قبل الدورة ب11 يوم؟
يحصل الحمل في حال جامع الرجل المرأة في فترة قريبة من التبويض والذي يكون في الأيام الزوجية 10،12،14،16 من موعد الدورة.
في هذا المقال تحدثنا حول أعراض الحمل قبل الدورة ب 11 يوم، وكيفية معرفة ذلك والأمور الواجب اتباعها عند الحمل.
