مَن منّا لا يشعر بالخوف من شيء معين؟ كُلًا منّا لديه شيئًا رهاب ما سواء من الغد أو العوالم الخفية أو من الظلام وغيره، ولكن لا بد ألّا نجعله يتملكنا ويسيطر على حياتنا، فهو يصنف كإحدى الأمراض النفسية أيضًا التي بحاجة إلى علاج، وأقوى علاج لكل مسلم هو القرآن مع الإكثار من قراءة دعاء الخوف من شيء، وإذا كُنت ممن يعانون من ذلك، فاتبع قراءة السطور التالية سنوضح فيها أبرز أدعية الخوف من شيء.
دعاء الخوف من شيء
الخوف عبارة عن شعور أو استجابة عاطفية تُعّذب المرء عند تعرضه لشيء أو موقف ما يدفعه بالشعور بالخطورة، ويمكن أن يكون شيئًا صحيًا يضمن سلامته، خاصة عند تحذيره من أمرًا خطيرًا عليه، أو قد يكون الخوف لا داعي له، وبالتالي يصبح المرء أكثر حذراً مما ينبغي، ونتيجة لذلك سيتجنب الأشياء التي تخيفه، وسيزداد هذا تدريجيًا، وأكثر أنواع الخوف شيوعًا عند الناس هو التحدث أمام الآخرين، ويبقى اللجوء إلى الله تعالى هو الحل والشفاء لكل داء، كل ما عليك هو الإكثار من دعاء الخوف من شيء، وإليك أفضل أدعية مستجابة لقضاء الحاجة بسرعة والتخلص من الخوف:-
- (اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ ابْنُ عَبْدِكَ ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي، إِلاَّ أَذْهَبَ اللَّهُ حُزْنَهُ).
- "اللهم فرّج كل ما أهمّني وكرّبني، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبّت رجاك في قلبي، واقطعه ممّن سِواك، حتى لا أرجو أحداً غيرك، يا من يكتفي من خلقه جميعاً، ولا يكتفي منه أحد من خلقه"
- (اللهُ لَا إِلَـهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ).
دعاء الخوف والقلق من شيء
من المتعارف عليه أن الخوف البشري فطري ومكتسب. أي أنه موجود في الطبيعة البشرية الفطرية، على سبيل المثال، يخاف الطفل من الوجوه غير المألوفة أو الأصوات العالية أو الضوضاء، وفي ذات الوقت الموقف المحفز للخوف يكتسب القوة والشدة، لذلك يختلف نوعها وتأثيرها من شخص لآخر، فمثلًا، إذا شعر الطفل أن الشخص الذي أمامه غاضب، فقد يرفع يديه لحماية نفسه، أما الوسواس فهي تنتج قبيل أذى نفسي تعرض له المرء، وقد لا تجدي نفعًا، ولهذا ينصح بقراءة دعاء الخوف من شيء، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- (اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ وربَّ العرشِ العظيمِ ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ مُنزِلَ التَّوراةِ والإنجيلِ والفُرقانِ فالقَ الحَبِّ والنَّوى أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ اقضِ عنَّا الدَّينَ وأَغْنِنا مِن الفقرِ).
- (اللهمَّ مالِكَ المُلْكِ تؤتي المُلكَ مَن تشاءُ وتنزِعُ المُلْكَ ممَّن تشاءُ وتُعِزُّ مَن تشاءُ وتُذِلُّ مَن تشاءُ بيدِك الخيرُ إنَّك على كلِّ شيءٍ قديرٌ تولِجُ اللَّيلَ في النَّهارِ وتولِجُ النَّهارَ في اللَّيلِ وتُخْرِجُ الحيَّ مِنَ الميَّتِ وتُخْرِجُ الميَّتَ مِنَ الحيِّ وترزُقُ مَن تشاءُ بغيرِ حسابٍ رحمنُ الدُّنيا والآخرةِ ورحيمُهما تُعطي منهما مَن تشاءُ وتمنَعُ مَن تشاءُ ارحَمْني رحمةً تُغْنيني بها عن رحمةِ مَن سِواك).
أدعية الخوف من المجهول
الدعاء يعد السبيل في الاقتراب من الله عزّ وجلّ، وتحقيق السلام والأمن في هذه الحياة، والإكثار من دعاء الخوف من شيء في أوقات الخوف إحدى الطرق التي تساعد على تهدئة الروح وخلق الشعور بالراحة، أما الخوف من المجهول شعور سيء حقًا، إذ أن استمرار هذا الشعور صعب بغض النظر عن مستوى الخوف، فإنه لا يزال أسوأ شعور يمكن أن يشعر به الشخص، فقد يخسر حياته، لذا لا بد من قراءة دعاء للخوف من شي الذي يتمثل في التالي:-
- (اللهم بك أستعين وعليك أتوكل اللهم ذلل لي صعوبة أمري وسهَلْ لي مشقته وأرزقني الخير كله أكثر مما أطلب واصرف عني كل شر رب أشرح لي صدري ويسر لي أمري يا كريم).
- (اللهم سخر لي جميع خلقك كما سخرت البحر لسيدنا موسى وألن لي قلوبهم كما ألنت الحديد لداود فإنهم لا ينطقون إلا بإذنك نواصيهم في قبضتك وقلوبهم في تصرفها كيف شئت يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك، اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني وبك لذت فنجني مما يؤذيني أنت حسبي ونعم الوكيل).
- (اللهمّ ربّ السموات السبع وما أظلّت، وربّ الأرضين وما أقلّت، وربّ الشياطين وما أضلّت، كن لي جاراً من شرّ خلقك كلّهم جميعاً أن يفرط عليّ أحد وأن يبغي عليّ عزّ جارك، وجلّ ثناؤك، ولا إله غيرك، ولا إله إلّا أنت).
- (اللهمّ إنّي عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيّ حكمك، عدلٌ فيّ قضاؤك، اسألك بكلّ اسمٍ هو لك سمّيت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علّمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك: أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همّي وغمّي).
- (ربّنا أفرغ علينا صبراً وتوفّنا مسلمين وألحقنا بالصّالحين وأفوّض أمري إلى الله، إنّ الله بصير بالعباد وحسبنا الله ونعم الوكيل، ولا حول ولا قوّة إلّا بالله العليّ العظيم).
- (اللهم إني ضعيف فقوني وإني ذليل فأعزني وإني فقير فأرزقني وأسألك خير الأمور كلها وخواتم الخير وجوامعه، اللهم سخر لي من يكون لي عونا على ما أريد من أمور الدنيا والآخرة).
دعاء الخوف من الامتحان
مَن منّا لم يُجرب شعور الخوف من الامتحانات والرسوب فيها؟ فهو شعور طبيعي يمكن لأي شخص أن يشعر به في أي وقت من العام الدراسي خاصة مع انتهاؤه، وعادة ما يأتي معه شعورًا التوتر إلى جانب الخوف، ويجب على كل منا أن يتخلى عن هذا الشعور، سواء كان متعلقًا بالامتحانات أو لأسباب أخرى، لئلا يؤثر سلبًا على حياتنا أو يجعلنا نتردد ويفوتنا الفرص التي أمامنا، وينصح دائمًا أثناء الامتحانات الابتعاد عن أي مصدر للقلق أو النظر إلى الأشياء السلبية، إلى جانب ذكر دعاء الخوف من الرسوب في التوجيهي حتى يطمئن قلبك، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- (اللهم اجعلهم ممّن تواضع لك فرفعته، واستكان لهيبتك فأحببته، وتقرب إليك فقربته وسألك فأجبته، اللهم اهدهم لما تحبه يا غفار، اللهم افتح لهم أبواب رزقك الحلال من واسع فضلك، واكفهم بحلالك عن حرامك واغنهم بفضلك عمّن سواك، ولا تولّهم ولياً سواك، اللهم جنبهم رفقاء السوء، اللهم عافهم في أبدانهم وأسماعهم وأبصارهم وأنفسهم وجوارحهم، اللهم آت نفوسهم تقواها وزكّها أنت خير من زكاها).
- (لا إله إلا الله ربنا ورب كل شيء رب السماء والأرض ورب العرش العظيم، اللهم أنت القوي ونحن الضعفاء، وأنت المتون ونحن الجبناء، اللهم قوّنا على امتحاناتنا وأبعد الخوف من قلوبنا).
- (اللهم يا رحمن يا رحيم، يا عالمًا بكل شيء، يا خبيرًا بما تحوي الأنفس والصدور، يا عليمًا بذات الصدور، اللهم يا من بيدك السكينة والأمان، وأنت القادر على إزالة الخوف والقلق من صدري في هذا الاختبار، اللهم ألهمني الاطمئنان وأنزل علي من رحمتك).
- (ربى اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي، بسم الله الفتاح اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت إن شئت جعلت الصعب سهلا يا ارحم الراحمين).
- (اللهم إني أسألك فهم النبيين، وحفظ المرسلين، والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، وأسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل).
دعاء الخوف والفزع
على الرغم من وجود العلاج الطبي إلا أنه يبقى العلاج القرآني الأكثر فعالية، فإذا كنت تشعر بالخوف أو الفزع خاصة في الليل فيمكنك قراءة دعاء الخوف من شيء مع الإكثار من ترديده وقراءة القرآن الكريم ستهدأ، فلا بد أن تضع في عقلك دائمًا أن الله بجانبك في كل وقت وحين، ولن يتركك، ويتمثل أفضل دعاء الخوف من شيء والفزع منه في النقاط التالية:-
- (يا حي يا قيوم، يا نور يا قدوس، يا حي يا الله، يا رحمن، اغفر لي الذنوب التي تحل النقم، واغفر لي الذنوب التي تُورث الندم، واغفر لي الذنوب التي تحبس القِسم، واغفر لي الذنوب التي تهتِك العِصم، واغفر لي الذنوب التي تقطع الرجاء، واغفر لي الذنوب التي تُعجّل الفناء، واغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء، واغفر لي الذنوب التي تمسك غيث السماء، واغفر لي الذنوب التي تُظلم الهواء، واغفر لي الذنوب التي تكشِف الغِطاء، اللهم إني أسألك، يا فارج الهم، يا كاشف الغم، مجيب دعوة المضطر، رحمن الدنيا والآخرة ورحيمها، أسألك أن ترحمني برحمةٍ من عندك تُغنني بها عن رحمة من سواك).
- (اللهم ما أهمني، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى، اللهم اجعل لي، من كل ما أهمني وكربني سواء من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبت رجاك في قلبي، واقطعه ممن سِواك، حتى لا أرجو أحدًا غيرك، يا من يكتفي من خلقه جميعًا، ولا يكتفي منه أحد من خلقه، يا أحد، من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك).
إلى هنا تكون قد تعرفت على دعاء الخوف من شيء فضلًا عن بعض النصائح التي ستساعدك على تجنب الشعور بذلك، ولا بد أيضًا أن تقترب من الله سبحانه وتعالى بالصلاة وقراءة القرآن.
