فبراير/شباط: حملة التوعية من أمراض القلب
تضامنا مع الحملة الوطنية للتوعية من أمراض القلب، نطلب من السيدات العربيات، جداتنا وأمهاتنا وعائلاتنا كاملة تحري المكونات الغذائية التي تقدم لأفراد العائلة، وأخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب، وإستشارة الطبيب في حالة وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب، والقيام بالتمارين الرياضية، والتنفس العميق بشكل روتيني، وإرتداء زي باللون الأحمر ولو ليوم واحد في شهر التوعية بأمراض القلب. لعل شخصا ما يسألك عن سبب إختيارك للون الأحمر فتكون إجابتك بأنه الشهر الوطني للتوعية من أمراض القلب.
هذا وتعد أمراض القلب السبب الرئيس والأول للوفاة عربياً، وفقا لبيانات صدرت عام 2008، وتشير هذه البيانات إلى أن أمراض القلب والاوعية الدموية هي السبب الاول للوفيات في الكويت، وقطر، والمملكة العربية السعودية، والسودان، والاردن، وسوريا.
وقد تم إختيار الرابع من فبراير/شباط من كل عام ليكون اليوم العالمي للتوعية من مرض القلب، الذي يعد القاتل الأول للنساء حول العالم. وتم اختيار شعار الفستان الأحمر ليكون رمزا وطريقة لجذب الانتباه إلى حقيقة أن مرض القلب يصيب النساء مثل الرجال، وبأن أمراض القلب ليست مسألة تخص الرجال فقط.
وهناك عدة أشكال لتقديم الدعم في اليوم الوطني للتوعية من أمراض القلب أو يوم الفستان الأحمر، من إرتداء الثياب الحمراء إلى المساعدة في تنظيم فعاليات توعوية وإرشادية في مكان عملك، المدارس أو المنظمات المحلية، لتجنب عوامل الخطورة التي تؤدي إلى امراض القلب والشرايين مثل مرض السكري والسمنة والتدخين وارتفاع ضغط وزيادة الكوليسترول والدهون في الدم والقلق والتوتر والانفعال.
يمكنك أيضا إنشاء صندوق تبرعات للنساء اللاتي لا يستطعن العناية بأنفسهن والمصابات بأمراض القلب عن طريق المنظمات الخيرية واللجان التي تعنى بشؤون المرأة في منطقتك.
للمزيد من المعلومات يمكنكم زيارة الموقع الرسمي: GoRedForWomen.org
