ما هي نصيحة منى هلا للفتيات؟!

تاريخ النشر: 26 مارس 2017 - 09:32 GMT
الفنانة منى هلا
الفنانة منى هلا
 

نشرت الفنانة منى هلا على صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام»، صورة لوجبة خفيفة أعدتها لنفسها ، مشيرة إلى أن تناول السيدات فاكهة اليوسفي والأناناس والموز يخلصهن من تجاعيد الوجه دون الحاجة إلى الماسكات الصناعية.

وقالت «هلا»، معلقة على الصورة: «اليوسفى الفاكهة المظلومة، يمكن عشان رخيصة ومتوفرة فالناس بتتعامل معاه بإهمال , المهم يعنى اليوسفى غنى بفيتامين A , E , C، طبعًا للوقاية من نزلات البرد فى الشتاء عظيم، وكمان بيساعد على خفض سكر الدم وتنشيط ضخ الدم فى الأوردة وللقلب، عشان كده مفيد لمرضى السكر جدًا».

وتابعت: «الفاكهة مبهجة في الصباح وللبنات الحلوين إللى خايفين من التجاعيد بدل ما تنزلي تصرفي دم قلبك على الكريمات، تناولي كل يوم طبق فاكهة على الريق هتلاقي الموضوع فرق جامد».

 

 

 

الإصطباحة اليوميةبالنسبة للمدام اللى عاوزة تخس شريحتين أناناس كل يوم هيساعدوا على حرق الدهون و حماية المعدة من السرطان ده غير أنه غنى بالماغنسيوم و فيتامين B و فيتامين C الموز حبيبى غنى بالبوتاسيوم و مصدر هايل للطاقة ، غير أنه فاكهه مرحة كده و أمورة و فعلا إكتشفوا أنه بيحد من أعراض الإكتئاب و التغير الهرمونى اللى بيحصل للستات كل شهر ، الموز كمان مفيد للبشرة و بيقلل التجاعيد و مظاهر الشيخوخة و كمان بيحمى المخ من الإصابة بمرض الزهايمر و بيقى من سرطان الكلى... اليوسفى الفاكهه المظلومة يمكن عشان رخيص و متوفر فالناس بتتعامل معاه بإهمال معرفش ، المهم يعنى اليوسفى غنى بفيتامين A , E , C طبعا للوقاية من نزلات البرد فى الشتا عظيم و كمان بيساعد على خفض سكر الدم و تنشيط ضخ الدم فى الأوردة و للقلب عشان كده مفيد لمرضى السكر جدا... الفاكهة مبهجة على الصبح و للبنات الحلوين اللى خايفين من التجاعيد بدل ما تنزلى تصرفى دم قلبك على الكريمات اضربيلك كل يوم طبق فاكهة على الريق هتلاقى الموضوع فرق جامد

A post shared by Mona Hala (@mona__hala) on Mar 24, 2017 at 2:20am PDT

الاشتراك

اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن