العسل لا يصبح مادة سامة إذا اضيف الى الحليب الدافئ. ولكن، لا يجب تسخين العسل إلى درجات حرارة أعلى من 140 درجة، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة الأيورفيدا (الطب الهندي القديم). وفقًا للباحثين، عند تسخينه ينتج العسل مادة سامة تُعرف باسم هيدروكسي ميثيل فورفورديهايد (HMF). يمكنك إضافة الكمية المطلوبة من العسل في الحليب الدافئ، بدلاً من الحليب الساخن، للحصول على الفوائد الصحية الكاملة لهذا المزيج . العسل والحليب لهما فوائد ...