تمتع بطبق سلطة غني بالفوائد إذ يجمع بين فوائد الخضار الصحية الموجودة في السلطة، ومن فوائده يعمل على خفض ضغط الدم وتوسيع الأوعية الدموية والاسترخاء ، جرب اليوم طريقة عمل سلطة البروتين الصحية وقدمها بجانب طبق صدر الدجاج أو السمك المشوي: طريقة عمل سلطة البروتين الصحية المقادير: ليمون معلقه حجم كبير من الخل كمون معلقه حجم كبير من الزيت الزيتون كوب حمص منقوع ومسلوق ٣ ملاعق حجم كبيره من الذره ...