نستيقظ صباحا وننظر في المرآة بعد غسيل الوجه لمعاينة شكلنا قبل الذهاب إلى العمل أو إلى موعد ما، ونشعر باكتئاب كبير في حال رأينا بعضا من "الدمامل" على بشرتنا. وفي دراسة لموقع "ليف سترونغ" الطبي ، تبين أن هناك 5 أطعمة تؤدي لظهور الدمامل 1- السكريات تحفز السكريات إنتاج الزيوت، التي تؤدي بدورها في انسداد مسام الجلد وتراكم المزيد من البكتيريا، مما يؤدي إلى ظهور الدمامل، يحدث هذا لأن السكريات ...