نعلم جميعًا أن فصل الشتاء أسوأ موسم لإنقاص الوزن. فهو موسم الاحتفالات والاكلات الدسمة وكلنا نستمتع بهذه الأطباق الشتوية الشهية كثيرًا والبرودة في الخارج تزيد الأمر سوءًا. لكن وفقًا لإحدى الدراسات ، يوجد فيتامين واحد يمكنه تحفيز عملية حرق الدهون خلال فصل الشتاء . الدراسة: وفقًا لدراسة حديثة نُشرت الشهر الماضي في المجلة العلمية Molecular Metabolism ، فإن فيتامين أ يحفز عملية حرق الدهون المعروفة باسم browning . ما هو ...