استخدامات خل التفاح متنوعة جدا من الغذاء الى التنظيف الى الصحة. ومن المعروف أن خل التفاح يملك خصائص علاجية هامة لأي شيء تقريبا. وهو من الوصفات القديمة التي ينظر إليها على أنها فعالة وهامة لطرد السموم من الجسم.
الفوائد الصحية لخل التفاح:
يمكن استخدام هذا الجرعة السحرية على الجلد لتخفيف حب الشباب والتصبغ وعلى الشعر لتعزيز نمو البصيلات. أيضا، يمكن للخصائص الحمضية ان تكون مفيدة جدا في علاج الجروح. كما انها شعبية أيضا لتشجيع فقدان الوزن والحد من تراكم الدهون، كما أنه يوفر عامل شفاء سريع جدا لالتهاب الحلق.
المادة الرئيسية في الخل، حامض الخليك، يمكن أن تقتل البكتيريا وتمنعها من التكاثر والوصول إلى مستويات ضارة. كما ان للخل تاريخ هام كمطهر طبيعي. يساعد خل التفاح على تفتيت المادة المخاطية في جميع أنحاء الجسم وتطهير العقد الليمفاوية. وقد أشارت الدراسات إلى أن عصير التفاح يمكن أن يساعد في الحساسية بسبب قدرته على تقليل الاحتقان المخاطي والجيوب الأنفية. عند الحد من آثار الحساسية، يمكن أن يساعد أيضا في منع التهابات الجيوب الأنفية والأعراض المرتبطة بها، مثل التهاب الحلق والصداع.
يحتوي خل التفاح على الإنزيمات والفيتامينات والمعادن. فإنه يساعد الجسم على إزالة السموم بشكل أكثر كفاءة قبل أن يسبب الضرر للجسم. كما إنه يحسن الهضم وحركة الأمعاء وطرد السموم من الكبد، وتحسين الدورة الدموية وتحطيم الكولسترول.
مواضيع ذات صلة:
فوائد خل التفاح: يقاوم الشيخوخة ويحارب الكولسترول
وصفة الخل التفاح لطرد السموم:
2 كوب من الماء (15-30 أونصة)
4 ملعقة كبيرة من خل التفاح
4 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
1 رشة فلفل كايين (اختياري)
4 ملعقة كبيرة من العسل
الطريقة:
تذوب القرفة، والكايين، والعسل، والليمون في ماء ساخن. يحرك جيدا. يضاف خل التفاح إلى الخليط. يمكنك استهلاكه على الفور كما الشاي الساخن أو وضعه في عبوة محكمة في الثلاجة وتناوله كالمشروبات الباردة في أي وقت. يفضل شرب اكواب صغيرة من المزيج أو مزجه مع الماء إذا كان قويا بالنسبة لك.
مواضيع ذات صلة:
