Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
بعد سن الـ 65 عامًا، ينخفض متوسط ساعات النوم من  9 ساعات إلى 7 أو 8 ساعات
29 مارس 2020 - 07:31 GMT

ما السبب وراء استيقاظ كبار السن مبكرًا؟

ما هي صدمة الكافيين؟ 3 طرق لتجنبها
29 مارس 2020 - 07:31 GMT

ما هي صدمة الكافيين؟ 3 طرق لتجنبها

اصنعيه بنفسك: أكياس الشاي لعلاج البثور وحب الشباب
29 مارس 2020 - 03:15 GMT

اصنعيه بنفسك: أكياس الشاي لعلاج البثور وحب الشباب

الإنتظام بممارسة التمارين الرياضية، وزيادة الحركة بشكل مستمر
28 مارس 2020 - 06:30 GMT

10 طرق لإزالة الدهون المفرطة والحصول على الوزن المناسب 

اصنعيه بنفسك: قناع الأفوكادو بالعسل
28 مارس 2020 - 03:15 GMT

اصنعيه بنفسك: قناع الأفوكادو بالعسل

الكركم من التوابل التي تساعد على تخفيض مستوى الكولسترول السيّىء في الدم
27 مارس 2020 - 05:30 GMT

فوائد الكركم الصحية والجمالية التي لا تقاوم

الحجر الصحي هو إجراء وقائي يفصل ويقيد حركة الأشخاص
26 مارس 2020 - 09:00 GMT

بعد تأجيلها مراراً.. 10 أمور يجب أن تنهيها مع الحجر المنزلي‎ (فيديو)

لقد أرهب فيروس كورونا السكان الهنود بالكامل حيث انتشر في أنحاء الدولة
26 مارس 2020 - 07:30 GMT
نادين طاهر

5 خرافات هنديه عن علاج فيروس كورونا

3 مشروبات طبيعية لعلاج الأرق الناجم عن التوتر
26 مارس 2020 - 04:15 GMT

3 مشروبات طبيعية لعلاج الأرق الناجم عن التوتر

الزبائن خائفون بدورهم من انتقال عدوى الفيروس إليهم إذا استلموا طلبات من الخارج
25 مارس 2020 - 11:42 GMT

هل الدليفري ينقل عدوى كورونا؟

فيروس هانتا
25 مارس 2020 - 10:51 GMT

ما هو فيروس هانتا؟

لا تختلط مع بقية أفراد الأسرة في المنزل
25 مارس 2020 - 09:45 GMT

كيف تحافظ على صحتك أثناء الحجر الصحي في المنزل؟

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 504
  • الصفحة 505
  • الصفحة 506
  • الصفحة 507
  • Current page 508
  • الصفحة 509
  • الصفحة 510
  • الصفحة 511
  • الصفحة 512
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)