Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
​​​​​​​البطاطا الحلوة هي من بين الأطعمة الغنية بفيتامين B التي تساعد على زيادة الطاقة
12 مايو 2020 - 09:30 GMT

تناولي هذه الأطعمة الغنية بفيتامين ب

دلكي الملطف بلطف على شعرك من الأعلى إلى الأسفل
12 مايو 2020 - 08:55 GMT

الطريقة الصحيحة لاستخدام ملطف الشعر

من أعراض القولون العصبي المتهيج ألم البطن
12 مايو 2020 - 08:00 GMT

أفضل 10 أغذية لتهدئة أعراض القولون العصبي والانتفاخ

عرقسوس يحسن الحالة المزاجية وبالتالي يخفف الإحباط والاكتئاب
12 مايو 2020 - 07:30 GMT

العرقسوس: فوائده وأضراره الصحية

يظهر الكيس الدهني نتيجة انسداد في بعض الغدد الدهنية تحت سطح الجفن الداخلي للعين مباشرة
12 مايو 2020 - 06:30 GMT

كيس دهني في العين: الأعراض وطرق العلاج

يحمل المكيف الضرر الكبير لصحة العينين
12 مايو 2020 - 06:00 GMT

ما هي أضرار المكيف البارد؟

طبيب البوابة: 3 أفضل زيوت لترطيب الأقدام الجافة
12 مايو 2020 - 05:40 GMT

طبيب البوابة: 3 أفضل زيوت لترطيب الأقدام الجافة

جميلة البوابة: نصائح للحفاظ على البشرة الدهنية في الصيف
12 مايو 2020 - 03:15 GMT

جميلة البوابة: نصائح للحفاظ على البشرة الدهنية في الصيف

التين المجفف يفتت الحصى في الكليتين والمثانة والمرارة
11 مايو 2020 - 08:55 GMT
نادين طاهر

التين المجفف: فوائد غذائية وصحية ربما لا تتوقعها

مشروب الكركم مع الزنجبيل له قدرة في الحصول على جسم رشيق
11 مايو 2020 - 08:30 GMT

الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن سريعًا في رمضان

اصنعيه بنفسك: خلطات منزلية لتحضير تونر للبشرة
11 مايو 2020 - 05:56 GMT

اصنعيه بنفسك: خلطات منزلية لتحضير تونر للبشرة

نصائح هامة للحصول على نوم هادئ وبشرة نضرة في رمضان
11 مايو 2020 - 05:47 GMT

نصائح هامة للحصول على نوم هادئ وبشرة نضرة في رمضان

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 485
  • الصفحة 486
  • الصفحة 487
  • الصفحة 488
  • Current page 489
  • الصفحة 490
  • الصفحة 491
  • الصفحة 492
  • الصفحة 493
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)