Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
الاهتمام بتناول وجبة خفيفة بين الإفطار والسحور، لحصول الجسم على التوازن الغذائي اللازم بين الوجبتين
20 مايو 2020 - 08:00 GMT

نصائح مهمة لمرضى السكري في رمضان

اصنعيه بنفسك: وصفة فعالة لإزالة النمش عن البشرة 
20 مايو 2020 - 07:39 GMT

اصنعيه بنفسك: وصفة فعالة لإزالة النمش عن البشرة

الأسكدنيا تعالج السكّر في الدّم عن طريق زيادة نسبة الإنسولين
19 مايو 2020 - 10:00 GMT

فوائد الأسكدنيا الصحية

طبيب البوابة: هل تعانين من تساقط وضعف الشعر؟
19 مايو 2020 - 06:17 GMT

طبيب البوابة: هل تعانين من تساقط وضعف الشعر؟

فوائد إضافية لزيت جوز الهند للبشرة
19 مايو 2020 - 05:54 GMT

فوائد إضافية لزيت جوز الهند للبشرة

تجنب التوتر والقلق قدر المستطاع، لأنها تتسبب في زيادة إفراز حمض المعدة
18 مايو 2020 - 08:30 GMT

نصائح لتجنّب مضاعفات مرضى التهاب المعدة في رمضان

مع الوقت يمكن أن يؤدي جفاف جلد الكوع إلى خشونة الجلد والحكة والإسوداد
18 مايو 2020 - 07:04 GMT

نصائح لعلاج مشكلة جفاف وإسوداد الأكواع

العواطف والمشاعر المليئة بالإيجابية، مضمونة في رفعها من مستوى عمل جهاز مناعة الجسم
18 مايو 2020 - 06:51 GMT

7 طرق تزيد من قوة مناعتك الطبيعية

تناول شاي الأعشاب مثل الزنجبيل إمكانية تحليته بالعسل ممّا ينعّم الصوت
18 مايو 2020 - 05:30 GMT

8 وصفات طبيعية لتنعيم الصوت تستخدمها الإعلاميات أيضاً

أنّ تناول البلح يساعد في تخفيض فرص الإصابة بالسكتات الدماغية
17 مايو 2020 - 09:30 GMT

تعرّف على فوائد البلح.. أهمها تعزيز مناعة الجسم

ينصح لتعويض السوائل في شهر الصيام تناول العرقسوس والتمر الهندي لاحتوائهم على العديد من الفوائد الصحية والفيتامينات
17 مايو 2020 - 08:30 GMT

مشروبات يجب الامتناع عنها عند الإفطار

إزالة الميكاج وتنظيف الوجه قبل النوم بالحليب واللوشن.
17 مايو 2020 - 08:00 GMT

روتين دائم للعناية بالبشرة

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 482
  • الصفحة 483
  • الصفحة 484
  • الصفحة 485
  • Current page 486
  • الصفحة 487
  • الصفحة 488
  • الصفحة 489
  • الصفحة 490
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)